2023-08-08

最近发生了很多事，让自己变得异常的焦虑，并且有些事堵在心里发泄不出去，我就觉得自己像是得病了。

突然之间所有的欢乐情绪都不复存在了。每一件事，每一人，每一处的环境所在都让自己感到心烦，而且现在不知从什么时候起喜欢把有些事埋在心里，不愿去说。自己的心老是在焦虑之中。

有时也强迫自己想开点，心态保持乐观点，但是怎么就做不到呢？眼前所有的琐屑的烦心事都困扰在我的脑海里一遍又一遍的挥之不去。