屏蔽力
夜读武志红老师的文章,拾得一个用得着的词语——“屏蔽力”…
其实,不是“新鲜的概念”。上海话里讲小囡,把大人的话当“耳旁风”——一个耳朵进,一个耳朵出…
就是类似的“能力”。
只是阅读了全文,才收获真正的“屏蔽力”…
一个有“屏蔽力”的人儿——并非与外界的信息隔绝了。
只是他们/她们能够更好的识别——哪些信息是对自己“有用的”。“我”需要在意这些…
什么信息,是应该把它们当成“一阵风儿”般吹过——不需要放在心上!
武老师的文章里点明——这样的人儿,必然有强大而稳定的“内核”…
我觉得:“内核”里可以放两样东西…
其一是“相信”——相信自己,面对别人的指责,甚至辱骂时…
如果“我”是相信自己是善良的,相信自己在这件事上是正确的,相信并非自己的错误…
那么无论面对任何形式的“言语霸凌”,我们却都有能力无视它,甚至生出化解这份误解的能力来!
其二,或许是阅读里,常常看见的一个词语:“认知力”——当然,需要明确无论我们做的多好,并非每个人都会满意,不可能每个人都喜欢“你做的事儿”。
同时,我们必然需要辨识每个人不同的应对方式——俗语里“见人说人话,见鬼说鬼话”,在心理学里,其实也是常用的理念。
只有身处同一平台的交流与沟通——这样的信息交融,才是恰到好处,有效果的。
并且说彼此都熟悉的语言方式,是一种情感的增益——事半功倍!
许璟
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