成就清单
1.运动15分钟,大汗淋漓
2.阅读15分钟《细节》
3.煮小米粥+空气炸锅茴香小油条+煮玉米鸡蛋🥚+红薯+水果(香瓜)
记录:1、昨天上班被一个顾客给激怒了,真想凶她,语气硬了些,还是忍住了,不过情绪有些被带到下个顾客身上了,顾客有些...
天气有点冷,早起确实是一种挣扎。昨晚12点看完书就去睡了,但睡了好久才睡着,只能不断告诉自己明天会顺利早起。早上,...
成就清单 1.运动15分钟,大汗淋漓 2.阅读15分钟《细节》 3.煮小米粥+空气炸锅茴香小油条+煮玉米鸡蛋?+红...
日结‖20190421 day1 01 早起 可能因为今天是第一天早起打卡,睡到5.55的时候,睁眼特别精...
早起day1 系统梳理计划以及确定实行方式 做早餐 打卡第一天
感恩日记day1(2022.6.11) 1.感恩今天醒的早,头脑比较清楚。 2.感恩自己早起后看书。 早起后拿起书...
为什么我要做这个早起打卡。 我想一点点累计自己可以做的事情。 想一点点看自己改变。 想慢慢让自己不一样。 就用最简...
其实已经坚持早起一段时间了。与其说是坚持,不如说是享受,因为这样的话我会觉得自己是在做一件幸福的事。 前段时间在k...
基础 保证睡眠质量,合理优化你的一天是才是最关键的。 四点建议 1.每天制订一个经过深思熟虑的书面计划。 2.自始...
书籍:《遇见未知的自己》 ️O(见):发生在我们身上的事件都是一个个经过包装的礼物。 只要我们愿意面对它有时候有...
本文标题:早起DAY1
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/owerirtx.html
网友评论