感恩日记

感恩日记day1（2022.6.11）

1.感恩今天醒的早，头脑比较清楚。

2.感恩自己早起后看书。

早起后拿起书来看了两章《臣服实验》，早上头脑清楚，效率高。

3.感恩老妈的身体状态较好。

早饭后，回娘家看老妈。老妈86岁了，腿不太好，行动不方便。只要没事，每个星期都要回去一趟，给老妈洗洗。如果有事，两个星期没回去，老妈就觉得像是过了多长时间似的，开始念叨。

在家我是老小，即使结婚后，回家的时间也多。老妈也已习惯我经常回去，所以有两个星期没回去，她就开始念叨。回去了就说我已经很长时间不回了，让我要经常回去看看。

我知道老妈行动不便，不能出门，她很希望有人去陪她说说话。今天早饭后，老妈扶着床和桌子在屋里转了一圈，我到家她刚坐到床上。看老妈状态很好，我心里很高兴。

4.感恩老郭在我回去看老妈时，自己剁了馅。

今天周六，老郭说想吃饺子。我说要回去看老妈，让他把肉拿出来，等我回来了再弄。回家后给老妈擦身、洗衣服，一待就是半天。等我回来后，老郭已经把馅弄好，把面活好。

5.感恩孩子今天高兴。

孩子是妈妈内心永远的牵挂。孩子参加工作了，因为疫情原因很长时间没有回家了。今天和孩子聊了会天，状态还好。孩子过的快乐，我内心也就很高兴。

5.感恩《臣服实验》这本书

作者写了自己臣服生命的实验，让自己发生了改变。通过冥想，去除头脑中的杂音，让自己内心沉静。看了这本书，自己收获很多。

6.感恩遇到了同频的人。

因为阅读写作，认识了一些有共同理想，共同追求的伙伴。在这里，从她们身上看到了积极向上、永不言弃的精神，自己也受到鼓舞。