今天又犯懒了,将两项任务合并为一项,摘抄今天阅读大迫杰著的《马拉松名将手记》。
没有一路坚持奔跑,就不能收获强大,最困难的是每天坚持平淡而普通的努力。
思考:
通过今年参加的三场比赛,收获了意外又惊喜的理想成绩后,才深深体会到平时一点一滴的训练,看似平淡普通,但正因为这些积累才有了厚积薄发的力量。
不要小看每天的日更,这也是在训练自己的意志力和持续力,在积累力量。
脚有些疼,身子有点累,好好休息之后能够在下次的训练中做得更好……不想跑步的时候,人们总会找各种各样的理由逃避训练。但找借口谁都会,最困难的是自己找理由训练,并且在训练中全神贯注。
思考:
我自己在一月份时没怎么跑步,理由就是阳康以后需要休息,让身体慢慢恢复。为了激励自己,于是毅然决然的报名温榆河半程马拉松,去跑出自己的人生首马。
我这个是不是在自己找理由训练啊?
不管怎样,每天坚持去做正确的事,一定会收获喜欢的自己。
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