觉察力

作者: 张不凡的自我提升之路 | 来源:发表于2019-11-30 15:45 被阅读0次

提问"你所在环境有多少你能注意到的红色,环顾一下,然后闭上眼睛,回忆"

然后有人开始提问"有几处是黄色的?"

你闭眼开始,懵逼。你忽略了所有的黄色。

这个测试是不是很神奇?你会觉得神经病。

人大概就是这样先观察到才会注意。你关注一个方面另外一个方面就会被忽略。

当别人告诉你情绪不稳定暴躁倔强的时候,你的第一反应还是不是反驳别人?因为你本身并不觉得自己这是暴躁倔强。

其实是缺少主动观察力,关注情绪并不会像关注颜色那么简单。

给我们一个启发,想要在哪方面进行提升,你的自己先察觉到才行。

其实想一想节日就是这种关注逻辑,假如今天是情人节,难道不是情人节就没有人送花了?今天是植树节,难道不是植树节就没有人栽树啦,节日可以引导觉察力,就像我文章末写的那样,写文节快乐,难道不是写文节就没人写文章,写日记了?并不是!

千里马常有而伯乐不常有,明明都是一匹马呀,能力都在哪里呀,为什么只有伯乐能发现?普通人察觉不到价值所在,一个价值千万的化石村夫垫桌角,难道只是因为化石没有价值?村夫察觉不到这个化石的价值。另一个方面也牵涉到人的认知层次。

觉察力,你就是最棒的或许你没发现而已!从发现你自己最小的善良开始,可能只是次地铁的让座,可能只是一次面试的准时到达,可能只是一次对陌生人发单的善意的目光等等,发现自己人性的美和优点。蝴蝶效应,最终你会卷起属于你自己的狂风。

写文节快乐!

–张不凡

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