春天来了，天暖花开，万物复苏，大地呈现出生机勃勃的繁荣景象！人们的心中都抱有对未来美好的憧憬，都在积极进取，努力工作。然而，有个生理现象困扰着人们一一疲倦！所谓疲倦，就是人沾上了瞌睡虫，工作时打不起精神来！严重影响了工作效率！那么，怎样快速消除疲劳？笔者当年在大学学习，老教授教给消除疲倦妙招，并亲自实践有效，现分享给大家。
当睡意占领你头脑意识控制区，使你昏昏欲睡，不由自主。有一个武器可制服睡魔！那就是站起来，倒上一杯温水，呼噜噜漱口，当你抬头漱口时，你会发现越漱越漱越清醒，待将一杯水用完，你会发现，精神头倍尔足！
当睡意涣散了你的注意力，使你心不在焉，心猿意马，工作时丢东拉西，错误百出。此时，唯一的意愿想呼呼睡一大觉！可上班时间哪能睡觉！叫老总看到非将你当做典型炒了魷魚！有一个方法专门对治此症。真有药到病除，立竿见影之效！方法很简单：将一本书夹到两腿之间！千万不能叫它掉在地上！夹上五分钟，你突然觉得，浑身是劲。精神抖擞投入到工作中去！
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