美文网首页
【红豆薏米瘦肉汤】的做法

【红豆薏米瘦肉汤】的做法

作者: 天夏美食 | 来源:发表于2023-12-26 06:50 被阅读0次

需要准备的食材:红豆、薏米、红枣、桂圆、猪里脊、白糖

红豆用水泡发1小时,控出水份,用清水洗净,控出水份,放到容器中备用

薏米用水泡发1小时,控出水份,用清水洗净,控出水份,放到容器中备用

红枣用清水洗净,控出水份

桂圆用清水洗净,控出水份

猪里脊先切成片,再切成丝,然后切成丁,放到容器中备用

锅中加水,把水烧开

水烧开后,下入红豆,薏米,红枣,桂圆,煮熟

煮熟后,放入肉丁

加入适量的白糖,煮熟

煮熟后,就可以装碗了

相关文章

  • 减肥粥:红豆薏米粥的做法

    减肥粥:红豆薏米粥 材料:红豆、薏米、水、冰糖 做法: 1.红豆薏米粥,准备同等分量的红豆和薏米,洗干净后,红豆大...

  • 味博士:堪比燕窝的5种养生做法

    ◆ 一、红豆薏米糖水 食材: 红豆、薏米、冰糖 做法: 1、将薏米、红豆淘洗干净 2、将洗净的红豆和薏米倒入高压锅...

  • 赶走湿气让你健康,排毒祛湿必吃食物

    薏米红豆汤 材料:薏米、红豆。 做法:先将红豆薏米浸泡半天,洗净后放入砂锅中,加入足够的水;开火至锅中水开后,再煮...

  • 美好的一天从粥开始

    看了上图我想你应该知道我要做什么粥了吧 对\(^o^)/就是红豆薏米粥 它的做法十分简单 食材:红豆,薏米,大米,...

  • 2018-10-09

    红豆薏米芡实茶,红豆瘦身汤,红豆薏米粥怎么喝减肥? 红豆薏米芡实茶,红豆瘦身汤,红豆薏米粥怎么喝减肥?红豆主要是祛...

  • 美食记——西米粥

    这个月计划用西米做粥,今天品尝到了。 食材 西米100克 红豆100克 薏米90克 做法 1.把红豆和薏米洗净,调...

  • 健脾除湿

    薏米红豆芡实粥 材料:薏米、芡实、赤小豆、冰糖 做法: 1、赤小豆、芡实冷水浸泡2小时以上,或者直接用热水浸泡1小...

  • 薏米红豆汤

    薏米红豆汤是一道汤剂,制作原料主要有薏米、红豆等。薏米红豆汤是祛湿佳品,体内有湿气,喝薏米红豆汤的功效很显著。 中...

  • 养生祛湿

    运动排汗是最好的排毒方式 同样饮食方面推荐红豆薏米粥 红豆薏米粥 材料: 红豆、薏米100克、红枣干25克、仙鹤草...

  • 认识红豆薏米汤

    为什么喝了那么多红豆薏米粥,湿气还是那么重? 错误一:红豆错了 红豆薏米粥这个方子里说的「红豆」指的是赤小豆(红豆...

网友评论

      本文标题:【红豆薏米瘦肉汤】的做法

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/oxhlndtx.html