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健康养生(100天)第12天

健康养生(100天)第12天

作者: 傻傻做人 | 来源:发表于2024-05-18 22:41 被阅读0次

      读书,听书是一种养生的好方式。最近喜欢在《微信读书》上听书,也加入了5元30天阅读的挑战。还别说,曾经这个app在手机里就是摆设,各种理由来拒绝点开它。思想也就开始钝化了,心里的欲望逐渐跑出来,思想也有些钻牛角尖了。这是其他app难以扫清自己的障碍的。于是,给自己一个目标进行挑战,还别说,学习的劲儿上来了,很多东西也就慢慢散开了。关键有一点:好多书都不能读,大部分都是付费内容,新书都是需要付费才能够读的。于是自己转念一想:古籍用不用费用吧!于是最近把《易经》《道德经》《论语》《大学》《中庸》等打算都听一遍,还有就是圣贤的一些事迹。至于有什么收获,不是听一次就有结果的,而是需要持续去做的。但有趣的是:听了,自己内心更加平静了。

    心静则身安,挺好!继续多听,多想吧!

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