谢丽尔�桑德伯格的这本书我在两年前就计划要读，但是当时工作太忙每次都只能挤出时间看一两页，书看了不到一半，但看过的内容完全不记得，所以趁着这段时间在家工作，我重新看了这本书，看完之后只后悔为什么没有早点读完。

桑德伯格作为Facebook的COO，有许多让人惊叹的成就，这一次在书里分享的，是她这么多年在职场中作为女性高管的一些感悟和心得，号召更多的女性团结起来，相信自己，往桌前坐，给女性带来更多的平等权利和发声机会。

在这本书中，让我感受最深的是两个字“相信”。

有时候就是因为我们少了对自己的那份信心，就选择了放弃，选择了逃避，选择了看起来似乎相对轻松的生活，甚至是我们自己都说服了自己。

关于建立女性对自己的信心，桑德伯格在书中提到了这样三点：

1. “如果克服了恐惧，你会做什么？”

桑德伯格在书里提到，造成高级职位中女性数量稀少的一个重要原因，是因为女性缺乏想当领导的进取心。而为什么女性会缺乏这样的进取心呢？因为恐惧。

我们恐惧伴随着成为领导会违反社会对女性的固有标准，害怕“积极进取、作风强硬的女性违反了那些关于社会‘可接受行为’的不成文规则”。

女性往往在自己还未身处高位时就去考虑，要获得这样的地位或者是成就，自己需要牺牲什么，而达到之后别人又将怎么看待自己，会不会让自己变成自己都不喜欢的样子？

我就曾经有这样的困扰。

虽然我一直都觉得自己聪明又特别，但是当年还在读大学的我一样思考过，我是不是真的要付出那么多的努力去成为一个所谓的“事业女性”？我那时也非常茫然，不仅是因为我不确定自己的职业发展道路，更是因为我不确定那个成为成功女性的我，是不是我想成为的人。

当时身边所有的声音，包括我父母，都觉得女孩子还是轻松一点好。所以我妥协了，过着身体轻松心理却不轻松的日子，因为我感觉自己做事并没有用上100%的力，我知道自己还能做得更多更好，却好像被束缚住放不开手脚。

我有时会想，我们的父母，甚至我们的国家，花了大量的时间，精力，金钱，资源来培养我们，如果我们每个人不按照自己的长处去做出相应的贡献，从某种角度来说就是对社会资源的极大浪费。

我们是最了解自己的人，如果连自己都不期待放眼高处，我们又如何期待别人这么做呢？所以不如现在就来和你的恐惧来一次对话，如果它不是现在的你所能改变或确定的，那么就克服这种恐惧，专注在你想做或正在做的事情上，这将给你的思维带来极大转变。

女同胞们，在不得不暂停工作之前，我们应该更加进取。

2. “往桌前坐。”

这是一个非常简单又有用的建议。

在我还是学生的时候，我就有这样的习惯：如果是我喜欢的并且学得非常好的课程，我就会坐在前面几排，反之我会比较抗拒往前排坐。

书里讲的是同一个道理，只是场景变成了办公场合。

女性在工作中往往不能像男性一样自然并且真心地接受别人的称赞，或者是接受自己的优秀。原因就在于，女性往往始终在低估自己。

我们不愿意往桌前坐，因为对自己的能力不认可，所以没有自信，这样存在感减弱，我们就会感觉到自己的能力并不怎么样，于是循环往复，形成恶性循环。

但是问题就在于，一开始我们对于自己的能力评估就是错误的！在我们无法改变低估自己这种倾向时，只能通过外界的改变，也就是“往桌前坐”去改变这个恶性循环，慢慢地你就会发现，自己的能力其实比你想的还要高得多。

桑德伯格在提到这种方法时说道：“当感觉到不自信时，我告诉你一个窍门，就是要假装自信。有时候这招很管用。”

英文中有一句话叫“Fake it till you make it.” 翻译过来就是“假装到某件事情成真为止”，也就是当一件事情假装久了，也就慢慢成真了。同样的，当你假装自己很自信，慢慢的你会要求自己拥有匹配这种自信的能力，再往后这些能力会成为支撑你自信宫殿的一根根顶梁柱，到了那天，你也真正有了自信的底气。

3. “放弃自己力量最常见的方式，就是认为自己毫无力量。”

不要等着别人给你力量。

我们不能想着，“等我结婚了他给我买了房子就好了”，“等父母来给我带孩子就好了”，“等朋友帮我找个关系就好了”。

不要忘记，我们有属于自己的力量，在绝大多数时候其实并不需要别人的帮助。要相信，我们有力量为自己的要求辩护。

我们可以给自己设置个人成长的学习目标，问问自己和周围的朋友：怎么样才能改善自我？这个成长的过程极其痛苦，因为我们停止或放缓学习成长，往往是因为有我们害怕的“拦路虎”。这个过程能让我们直面这些恐惧，并且逐渐意识到自己真正的力量。

当然，在与别人沟通自己的目标时，要注意我们的措辞和方式。桑德伯格在书中提到一种“温柔的坚持”的方式，建议女性时常微笑，表达感激和关注，更多提及共同利益和更大目标，往往更容易为别人所接受。

最重要的是要记住，如果对自己说“这不可能做到”，肯定会让这个目标永远实现不了。

桑德伯格整本书都在试图唤醒女性心中的勇气和自信，号召更多的女性抛弃“女人不能做这事，女人不能做那事”这种一旦相信就很可能成真的观念。

如果更多的女性意识到这一点，积极进取，勇敢追求自己想要的事业，那么世界的权利结构就会因此得到改变，世界也会有更多的公平。

对此，你难道不动心吗？

---

更多英语干货和精彩文章，欢迎点击我的主页^_^