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亲子时间管理践行60天

亲子时间管理践行60天

作者: 魔奇行者 | 来源:发表于2019-04-05 09:16 被阅读0次

    90天打卡累计天数:60/90

    #父母的眼界决定孩子的世界#

    孩子第一个30天目标:

    21:30前完成睡前清单,关灯,

    22:00前睡着,坚持睡前与早起清单打卡;

    每天记录感谢。

    孩子第2个30天目标:

    自己叠衣服,自己独立床睡觉

    每天记录感谢

    家长第二个30天目标:

    固定时间开启睡前仪式23:00,6:00起

    实际22:30睡觉 7:30起床

    每天运动5公里 实际 12000步

    加油小宝(诚诚+4周岁)第二个30天

    践行打卡30/30

    1.规律作息:实际22:00  关灯 22:40睡着,7:30起床

    2.亲子阅读:睡前故事 《我能预言未来》

    3.️今日闪光点

    给小狗胖胖 拍照 ,关心它的睫毛好长呀

    给它它准备骨头,最爱胖胖了

    谢谢爸爸买新衣服

    #父母教练检视#

    1.记录一天的时间 30金币

    2.我和爸爸一起做晚餐 很不错的体验 ,专注的力量

    思考:何为孝顺?有安排陪伴孩子时间,陪伴父母的时间呢?

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