酷走

        今天到公园酷走。来到这儿跟着走了一圈儿的队伍走了起来，在走的过程中，一会儿平举、一会儿举高、一会儿背手。在跟着节奏快走的情况下，还锻炼着身体的协调性。这个酷走队就像一个团队，为了一个锻炼身体的目标，大家遵守规则，互相合作，整齐一致。在走了一圈后，后面有一个队员超过了我，不一会儿，又有一位超过了我。开始我是没感觉的，因为锻炼了的身体就好，在哪儿走没关系。可是当第二个人超过我之后，我想我要走快点儿跟上队伍。做一个合格的酷走队员，不能老让别人超。在走到第三圈时，我感觉锻炼可以让自己放松身心、发泄情绪。有一种，拼尽全力、全力以赴的畅快和通透感。