线上教学已经好几天了，有点犯懒，几天没跑步。
上周四在学校值班的时候有点着凉，到现在感觉还不太好，肺部有点憋闷的感觉，我一度怀疑自己中招了，可是连续三天检查都没问题，那就只能是风寒感冒了。
今天早早睡了，一觉醒来，家里人都睡着了，我已经没了睡意，趁着这安静的时光，跑步吧。
室内跑其实没什么意思，空间狭小速度太慢，但是也没办法，外面风险肆虐，只能在家缓慢运动了。
跑了40分钟，6公里，都没怎么出汗，不管怎么样，动起来总比躺平强吧。
这个月才跑了三十几公里，还有两天，争取突破五十公里，室内跑，每天十公里很随意就能达标。
从窗户，感受到的是被玻璃分解的阳光。 空调一个白天，然后完成了对抗温度的职责。 每天不想接受却也无奈的将自己压迫在...
我想要即使很小也精致的家
春光染过垂帘透几层 融融空气吸吐团团冷 毛毛衣衣藏起又重逢 镜子朝你挤出一丝笑 乖巧配合衬眼角双双翘 耳朵驻守两旁...
《室内》 在室内和在室外是一个样子。 只有呼吸，从粗重 为了躲避它在烈日下面那些 无可奈何的情形，如今已经平静了。...
净化室内空气 在室内摆放植物，可以调节室内温度和湿度，创造舒适的生活环境，可以起到净化室内空气的作用。如果居室内摆...
15.05.19周二，跑休。 热身5分钟，踮脚50次X2组，高抬腿100次，仰卧起坐50次X2组。腹肌撕裂者X一套...
15.05.21周四，跑休。 热身10分钟，踮脚50次X2组，高抬腿100次，仰卧起坐50次X2组。腹肌撕裂者X一...
好久没有活动了，今天室内跑步半小时。 室内也可以跑步吗？ 当然。 室内怎么跑？ 室内客厅到饭厅厨房阳台。 你家得多...
⒈教室外走廊 ⒉班级文化 ⒊室内美工区（进门位置） ⒋室内建构区 ⒌室内阅读区 ⒍室内生活区（幼儿园内有许多“mi...
室内甲醛超标，室内污染治理为什么重要，让优思奥专业除甲醛治理机构分享如下： 室内甲醛超标，室内污染治理为什么重要—...
本文标题：室内6公里
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