俗称为“看不起”的歧视，心理学者们早在1999年便有系统的研究，但之前的研究主要针对歧视者的偏见、心理优势、刻板印象等，很少涉及被歧视者的心理感受，这个时期的歧视研究被称作“强势心理学”。
为了消除歧视，心理学者尝试了很多方法，试图改变歧视者的错误认知，但收效甚微。因为歧视者并不在意他的观点是否正确，“歧视”这个行为是为了维护他的个人价值。
通俗地说，他之所以看不起你，其实是害怕你看不起他。他用骄傲来掩饰内心的自卑，假如你与他辩论，只会进一步刺痛他空洞的内心。
随后，心理学者将研究的重点放到了被歧视者身上，他们认为被歧视者的知觉和反应才是重要的心理现实。我们完全有方法无视他人的歧视，健康自信地活在这个世上。
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