精彩书摘丨关于情绪崩溃

情绪崩溃会让人做出一些追悔莫及的事，还会让人陷入很长时间的痛苦中而不能自拔。

但情绪崩溃有时是一件好事，它能帮助你把心中那些难以割舍的毒瘤给挖了，然后填进去新的东西。情绪崩溃期，我们在苦熬中能够渐渐免疫伤痛，这便是人最伟大的一点——适应性。