最近，不知道是不是阳康后情绪低落的影响，还是工作多年以后积怨已久，最近说来说去都是辞职的话题。
Baby Eurasian beavers, Finland
去年年底新冠感染高峰期我得了新冠，在那之后身体一直不好，好几个月都觉得乏力，休养了一段时间返岗后一直没有找到工作状态，整个人没有活力，加上当时正好接受新工作，同事也突然离职，我的想法产生了变化。
今年3月初，我去了一趟外地，那一天我都没戴口罩，回来了以后就发高烧，发了三天，所有的症状，诸如吞刀片，咳嗽、痰多都跟新冠一模一样，但是做抗原、去医院做甲流乙流检测，结果都显示没有感染。
无论是什么病毒，反复感染造成了体质变差，身体原因造成情绪问题。
阳康之后我一直干什么都没劲，经常在工作中各种拖延，拖延到最后，工作进度肯定有问题，从而产生焦虑。我拖着拖着，眼看工作堆积如山，我就是什么也不想做，只想摆烂。就在这个背景下，最近一个月我突然萌生了辞职的念头。
今天，我突然看到一篇文章。文章说，很多人受新冠影响产生了心理问题，表现是觉得了无生趣，情绪会越来越低落，什么事情都不想做，失去了生活的目标。对目前困难的处境感到困惑，有人形容这种感受，不算抑郁情绪，但是也快乐不起来，没力气去尝试新事物。
但是这种因心理变化产生的情绪低落倒还不算病，但如果长期发展下去，也有可能会影响心理健康。
我看了文章后想，说不定罪魁祸首是我自己也不一定。如果我能克服拖延，以积极的态度面对工作上的难题，那我也可以继续干下去是吗？
虽说我在家人和朋友面前态度很坚定。但真的打好了辞职报告，要交出去时，我还是陷入了一种纠结。倒不是纠结要不要辞，而是我开始疑惑，到底是什么让我产生了辞职的念头，真的是因为厌倦了这份工作？或者是工作增加压力太大，工作太累？仅此而已吗？
我一次又一次地问自己，我真的做了一个正确的决定吗？我知道，做了这个决定就无法回头。我知道要慎重对待，不能一时冲动。
家人一再劝我，现在对于求职者来说正是冰河期，很多大学生都找不到工作，何况我，连一技之长都没有。辞了这份稳定的工作，可能就此失业也说不定。
前阵子我跟领导谈了谈，最近准备辞职交接工作，了。之后我就把所有需要交代的工作细项列了一下，最后发现一页纸就写完了，我突然发现，要完成这张纸上的工作也不是很困难的事。看上去，这些工作压力也没有我想象中那么夸张，不是吗？
另一方面，如果我真的陷入了低落情绪，辞职以后就能改善？会不会因为减少社交，情绪变得更加低落呢？对现在的我来说，是不是应该正常上班，规律作息，才是对身体最好的生活方式呢？
网友评论