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外在秩序的脏乱差代表着内在的无序

外在秩序的脏乱差代表着内在的无序

作者: 妮不再来 | 来源:发表于2021-02-05 02:41 被阅读0次

    最近习惯随手收拾家了,两个孩子在家,家里的秩序却比平时没在家的时候更加整洁。

    以前的假期,我是尽着家里乱的,原因是孩子能造,随他们去吧,一个人动一个地方,客厅也很快乱了。

    至于收拾,攒攒吧,周末孩子在家造,等到周一上学以后再收拾,假期的乱,则是常态,秩序永远不及平时孩子上学时那样整洁。

    其实,对于收拾家这回事儿,状态一直是变化的,再往前想,住前面几套房子的时候,状态还更差。

    那时候,基本是谈不上秩序的,因为那时候压根不觉得需要建立秩序或者维持家里东西摆放的秩序。

    回想这一路对于收拾家的变化,对应成长,恰恰也是内心从无序到有序的过程。

    刚结婚的时候,我最不擅长的就是做家务了,那时候心都在外面,工作上的事,对外交际的事儿做起来行云流水,又擅长又轻松,唯独回到家,感觉哪里哪里都是陌生领域。

    后来慢慢的,对家务的态度,从不擅长解释一切,到觉得需要慢慢调整,毕竟,发怵做什么才真正代表一些方向。

    而不擅长,不愿意做家务指向的,正是内心秩序的混乱。

    那时候,做什么都是兴趣使然,喜欢做什么就去做什么,想怎么做就怎么做,对人的链接也是,对或不对全在于爱不爱听,顺不顺耳朵。

    而不喜欢,不想做,对立的,想要隔离的部分,则都是生活的问题,可以想见,那是多么大一片由内到外的不和谐。

    一切凭感觉指挥,面对的绝大部分都是生活中的不确定。

    那时候的意识还很稀有,只有在不喜欢的事情上,或者引发情绪的片刻被动的触及一下。

    也许,人冥冥中都是有方向的。

    这些年,我一直奉行几个准则:在不擅长的事情上修行,在引发不良情绪的地方修行,在逆思维的地方修行。

    本着这几个大的方向,我不断感受自己的情绪,探索原因和方向,感受进步,竟也发现,真的收获了一个完全不同的自己。

    这些年,通过在生活和关系中的实修,修通了数不清的情绪敏感点,发现那些不擅长,让感受逆反的事情就这样越来越少,生活给我的阻碍,也从面到点,到现在的大面积和谐。

    对现在的我而言,生活中的问题很少了:经年累月积累的部分,长时间迷惑的部分,基本都梳理清楚,找到了答案。剩下的,就是生活中临时遇到的,这类基本不构成问题,不会长时间困惑我,或者反复出来干扰我,遇到的时候稍加觉察,都能迅速找到原因和方向,生活留给我的,就是运用已有的逻辑和智慧去维护和经历就好了。

    就像一个家庭的秩序一样,内在的秩序全面建立起来了,外在就不会呈现脏乱差。

    我现在每天正在做的,就是有规律的起床,然后开始一天的生活,而这一天最重要的事情,就是吃完早饭以后,一件一件的把家里的秩序逐一维护:厨房的,卧室的,客厅的,物品逐一归位复原,该丢弃的丢弃,该摆放的摆放,该清洁的清洁。

    做完这一切,新一天心里的秩序也一同整洁如新。

    曾经不懂的习惯为何物的我,正在开始建立属于自己的习惯,而不再需要因为拿到某个结果对自己刻意要求。

    回首这些年,我一直在做理顺自己内在秩序这件事,把如同一团乱麻,不知如何下手的内心世界一点点理出了头绪。

    在不擅长,逆思维的地方一点点探索解惑,对生活从无意识的被动接受,到一点点建立,到如今基本系统,我也从一个问题的呈现者,慢慢变成探索者,再调动意识,成为自己行为的引导者。

    如果把生活比做“苦海”,我想,我已经从一个溺水者很好的蜕变成了一个游泳健将,而下一程,貌似没什么理由不去挑战做一个游泳教练了!

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