这是我第一次写一周的复盘文，可是回顾这一周的复盘，我只打了一次卡。原因就不多说了。但是今天有一个非常值得我去复盘的事，下面我就尝试着去复盘这件事。
事件：
中午回家休息，按照今日计划是两点半起床去图书馆继续学习的。然后玩手机玩到两点，觉得自己睡半个小时肯定是不够的，会出现两种情况（1.半个小时内没睡着，然后相当于中午没有休息，下午去图书馆状态不好。2.睡着了，但是半个小时太短了，起床气容易犯。）所以，我把闹钟订到了三点钟。闹钟没闹醒我，我睡到将近五点钟，起床处理一下信息就去图书馆了。六点钟永澄老师进群，我开始在群里嗨，七点钟RNG对阵IG的比赛实在是放不下，边看比赛，边在生日趴上与大家互动。之后复盘日结束，我又开始在生日趴的群里和大家一起嗨，嗨到12点多，然后发现自己实在是不能再拖了，写复盘作业吧。。。。。
自己的思考
（一）关于睡过头的问题
1.为什么会睡过头
因为1.昨晚睡得晚，早上起得早，中午又玩了一会手机。2.自己已经形成了习惯。
2.为什么睡过头会成为习惯
因为每次闹钟响的时候，自己会把闹钟关了，然后躺在床上眼睛一闭就睡着了。
3.为什么不采取措施防止自己这样呢？
采取了，可都失败了，因为睡觉太舒服了。自己总是想再多睡一会儿。
总结：
总是在向自己妥协，再多看两分钟手机，再多睡十分钟，让自己始终待在舒适区，然后自己就觉得很舒服，就继续待在舒适区，从而限制自己的成长。
（二）关于作业迟交的问题。
1.为什么作业迟交呢。
自己的日事清今天提醒我要去写今天的复盘作业，但是自己睡过头了。准备写的时候比赛开始了，之后又在群里嗨。
2.作业和比赛，群嗨哪个重要呢？
肯定是作业重要。
3.那为什么不优先完成呢？
我当时更想做另外两件事。
4.为什么更加想做另外两件事？
看比赛和群嗨我觉得更开心点，如果写作业的话，可能作业完成后才会有成就感，让自己开心。而且昨晚永澄老师可能会放大招，害怕自己失去机会。比赛的两个队伍也是在赛前预热了好久，也很喜欢这两支队伍。
5.那为什么不看回放呢？
看回放总觉得自己得知这个消息慢了，而且回看之前就知道结果了，就没有意思了。
总结：
虽然心里觉得作业这件事情很重要，其实是比赛还有群嗨更重要。心里面把作业当做是重要但是不紧急的事情，所以一直拖延。
对策：
1.安排计划的时候不要合理的分配任务，尽量把大任务分开，比如上午写复盘文，不然像这次，写复盘文，看比赛，庆生堆在一起，很容易一起炸锅。
2.自己眼睛一闭就睡着了的这个自带技能我觉得是自己的身体在保护自己吧，所以安排好自己的休息时间，并且可以订连续的闹钟。
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