对于好的习惯,不是朝夕之间就可以形成,这不是某个时间段的问题,而是时时刻刻,是一辈子的事情。
该坚持的习惯就要好好去坚持,尽管在这个坚持的过程中会很乏味,很无趣,很压抑,但都不要让自己轻易就放弃。
坚持一段时间之后,总会看到成效,对于自己继续坚持下去也更有动力。
别多想了,正念的付出,结果不会让你失望。
对于好的习惯,不是朝夕之间就可以形成,这不是某个时间段的问题,而是时时刻刻,是一辈子的事情。
该坚持的习惯就要好好去坚持,尽管在这个坚持的过程中会很乏味,很无趣,很压抑,但都不要让自己轻易就放弃。
坚持一段时间之后,总会看到成效,对于自己继续坚持下去也更有动力。
别多想了,正念的付出,结果不会让你失望。
本文标题:该坚持的习惯就要坚持
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