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了解大脑特性更有利于我们学习

了解大脑特性更有利于我们学习

作者: 邱虎写作践行 | 来源:发表于2024-11-12 07:31 被阅读0次

现在有声演播的进阶课已经开始了,班主任老师已经由以前的洛溪班班更换为月落班班了,发现这些班班特别负责任,心地特别好,特别有耐心。

昨天的小灶课也让我学习到了几个小技巧,当你在学习的过程当中,只要你能够认真去学习,总会有一些你意想不到的内容出现。

这些内容的出现会解决你已经碰到的问题,我们只要付出耐心去学就行,这也是学习的必经过程。

随着你学习的时间越长,你对这方面的内容也会越来越熟悉,甚至达到精通的地步,这也是我们大脑“用进废退”的特性。

其实任何技能的学习都是如此,哪怕娱乐技能也是如此,阅读书籍也是如此,学习英语也是如此。

之前通过学习的真相课程里面就知道大脑用进废退的特性,也知道学习就是要学的越多越好,学得越多,大脑反而会越聪明。

昨天在当当APP上阅读一本关于脑科学的书籍,其中也是说到大脑用进废退的特性,让我突然意识到英语学习的事情。

今年开始就已经决定阅读英语原版书籍,但进步似乎很缓慢,但还是坚持下来了,之前是每天阅读新闻类的英语内容,发现阅读速度在慢慢提升,这也给了自己学习英语更大的信心。

当时心想既然阅读文章感觉没有很大障碍了,是不是也可以阅读英语原版书籍了,但在真正实践过程当中,发现阅读速度又回到了之前的时候。

这种感受就让我觉得英语阅读没有想象中那么简单,但也没有过多去想,还是想着拿着一本来慢慢阅读吧。

每天在去公司的路上会阅读十几分钟的英语阅读,读的是一本小说类型的,也是因为听别人说一开始的时候通过阅读小说类容易让自己坚持下来。

之前阅读的速度确实很慢,同时发现不认识的生词也特别多,阅读的过程也是断断续续的,最近一段时间突然感觉阅读的速度似乎比以前快一点了。

但感觉不是很明显,自己也没有过多去思考这个问题,直到昨天晚上阅读关于脑科学这本书的时候,让我联想起这件事。

可能学习英语没有我们想象中那么难,不是因为我们的技巧问题,而是我们的学习方法和策略问题。

如果按照大脑的特性来说的话,我们只要保证自己一定时间量的阅读,那么随着阅读量的累积和时间的加持,获得阅读英语原版书籍的能力是完全可以的。

正是因为每天少量的不断重复,让大脑开始认为这种语言的内容也是很重要的,我必须要记住它,慢慢就认为这个也是日常必需要的内容。

一开始的不熟悉其实也是大脑中记忆的信息太少,当你的脑容量里面存储越来越多的英语信息之后,你阅读起来的障碍就会越来越少。

现在阅读的难度就是因为生疏的单词很多,通过重复的次数不断增加,陌生的单词在阅读的过程当中慢慢也记住了。

通过重复的方法来记忆单词其实是可取的,在阅读当中不断重复,结合大脑的特性,通过时间的加持,只要我们能够克服过程当中的自我阻碍。

比如说“英语很难,我学不会”,“我不是学英语的那块料”,“这么多不认识的单词,我怎么读的下去啊”等等各种负面的想法来阻止自己去做这件事。

因为我们的大脑的其中一个特性就是容易产生负面的情绪,这个特性让我们很多人设限在自我满足当中,不敢去尝试曾经没有做过的事情。

其实很多时候,只要我们能够开始尝试,然后坚持下来就可以,随着时间的累积,这些曾经觉得比较难的内容,会随着你不断的学习变得越来越简单。

现在想来很多困境的原因其实是我们的认知不足造成的,正是因为不知道其中的原因才会在让自己在面临困难的时候慢慢放弃,直至认为自己完成不了这件事。

这种自我放弃的弊端远远大于外界的原因造成的放弃更大,只要我们想要去做,其实很多事情我们是可以完成的,只不过不同的事情需要的时间不一样,关键在于我们能够坚持多久。

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