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973.你生气,所以我生气

973.你生气,所以我生气

作者: 和善且坚定 | 来源:发表于2024-05-24 11:31 被阅读0次

    文/杜春娜

    9点整,是乐乐上午定好的写作业时间。

    他从自己的屋子里走出来,开始拿书的时候发现自己的“记作业纸”不翼而飞了,他着急的在自己的屋里、门口、客厅桌子上没有找到后,嘟嘟囔囔的发着小脾气“作业纸哪里去了,我的作业纸哪里去了,找不到我还怎么写作业啊?”

    我停下手中的工作,心里还是比较平静的的说:“作业纸丢了,如果真的找不到了,再想想别的办法。”

    “没有办法,找不到我就不写!”乐乐把卷子摔在地上。

    “你生这么大气有什么用?不如冷静下来,想想怎么解决,卷子又没有惹你,你摔卷子干什么?”我不耐烦的对乐乐说。

    “有用!”乐乐嘟囔道。

    “生气有用,你继续!”我继续埋头做我的事情。

    但是,哪里能全神贯注啊?当我看到他爬在地上写作业的时候,我忍不住的唠叨“你怎么不做桌子上写呢?这样伤害眼睛和身体。”

    当我看到他气呼呼的小脸,我又忍不住给他出主意“你可以问问你的同学啊。”

    当我看到他无动于衷的时候,我的气一直往上窜……

    “乐乐,你如果还坚持趴在地上写作业的话,你去你自己的屋里写吧,因为我不想看见你这样伤害自己的眼睛。”

    乐乐收拾一下书,气嘟嘟的去自己屋里了。

    “自己弄丢了,还真生气,生气有什么用?……”

    王先生假装咳嗽的提醒我,可是我还是继续唠叨着,抱怨着,生气着……

    看不见了乐乐,我才有了觉察的意识,觉察到自己的情绪堵在了喉咙处,实实在在的,我连续做着深呼吸,情绪慢慢的开始流动了。

    “我为什么要生气?”

    是因为乐乐生气了。

    “为什么乐乐生气了,我就要生气了?”

    是因为我希望乐乐遇到问题能够冷静下来解决而不是发脾气。

    “为什么乐乐不冷静我就要生气?”

    因为我觉的自己在这方面上没有教育好孩子。

    “为什么当自己觉得没有教育好孩子的时候就会生气?”

    因为我觉得自己是个失败者。

    “为什么当自己觉得是失败者的时候就会生气?”

    因为我觉得失败是不好的。

    当我这样一次次的挖掘自己的愤怒后,我终于挖出了原因。

    想想,一个十岁的孩子,能有多会管理自己的情绪呢?自己已经过了不惑之间还管理不好呢?又怎么苛求一个孩子童年的孩子是个情绪高手呢?

    允许孩子生气。

    再想想,“失败”又有什么不好呢?谁都想要成功,可失败才是人生的常态,失败的时候更容易反省;失败的时候,能获得安慰;会失败,才是真实的自己。

    允许自己失败。

    我生气,不是因为“你生气”;我生气,是因为“自己不允许不好的发生。”

    允许,是一个重大的课题。

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