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好好爱自己,好好爱家人

好好爱自己,好好爱家人

作者: 云鱼青芜 | 来源:发表于2022-03-18 23:06 被阅读0次

最近心态很平和,也许是受孕激素影响,整个人变得很容易满足。满足于当下的安静生活,回家有热饭,上班也很开心。

还记得刚从学校毕业上班那会儿,遇到一点事就愤愤不平,情绪起伏太大,经常因为一些小事生气。现在看来,没有什么大不了的,天塌了还有个高的顶着呢,与其像个刺猬一样怕受伤,不如抚平棱角,让每一天都过的轻松一点。

中医讲常生气不利于肝胆排毒,易造成气血瘀滞,导致口生津,脾胃不佳。而对于我们个人来说,每天保持一份平和的心态,多做一些有益于身心健康的事,比纠结于很多无用小事要有意义的多。

从现在起,不妨每天多爱自己一点,吃想吃的食物,做让自己开心的事。回到家,用最舒畅的心情面对家人,人生很短,要把最好的一面留个家人,家和万事兴,一年四季行好运。

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