断奶的时间

写在前面

离我家小咕咚出来，还有四五个月，但有些常识需要提前了解下，毕竟听别人口中怎么说，不如自己来学习科学方法嘛！

断奶的时间

世界卫生组织提倡喂奶到2~2.5岁。但是，如果妈妈的工作、生活等情况不允许，一般宝宝在8~10个月可以断奶，但断奶需慢慢来，逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。

在断奶时机的把握上，年轻妈妈常常操之过急，仓促断奶，反而会造成宝宝食欲的锐减。因为婴儿的味觉很敏感，而且对饮食是非常挑剔的，尤其是习惯于母乳喂养的宝宝，常常拒绝其他奶类的诱惑。所以，断奶应尽可能顺其自然、逐步减少，即使到了断奶的年龄，也应为宝宝创造一个慢慢适应的过程，千万不可强求其难。

正确的方法是：适当延长断奶时间，酌情减少喂奶次数，并逐步增加辅食的品种和数量，只要调整得当，都会顺利通关的。随着孩子逐渐长大，母乳所供给的各种营养成分已不能满足小儿生长发育的需要，一般在9~12个月时可以断奶，在奶制品或其他代乳品缺乏的地区，断奶可适当延长至1岁半左右。这没有硬性规定必须在几个月时断奶。如果母亲奶多可多喂一段时间；母乳少，小儿也愿意同时吃牛奶或其他食品，也可多吃一段时间；如果母乳少，而小儿又不愿吃奶制品及其他食品的，则应早一点断奶，可提前到6个月。

所以，宝妈们不要有心理负担，非要比谁家奶多、谁家奶少、谁家吃的多吃的久、谁家吃的少不愿吃，毕竟每家情况都不一样，吃的多吃的少，也不代表宝宝有问题，按照自己的节奏来走就对了。

错误的断奶

往奶头上涂刺激物。对宝宝而言，这简直是残忍。妈妈以为宝宝会因此对母乳产生反感而放弃母乳，效果却适得其反，宝宝不吓坏才怪呢，而且还会因恐惧而拒绝吃东西，影响了身体健康。

突然断奶，把宝宝送到娘家或婆家，几天好久不见宝宝。断奶是不需要母子分离的，长时间分离，会让宝宝缺乏安全感，特别是对母乳依赖较强的宝宝，因看不到妈妈而产生焦虑情绪，不愿吃东西，不愿与人交往，烦躁、哭闹，睡不好，爱生病。真是得不偿失。

有的妈妈不喝汤水，用毛巾勒住胸部，用胶布封住乳头，想将奶憋回去。这些方法，显然违背了生理规律，而且很容易引起乳房胀痛。如果妈妈奶多，一时退不掉，可以口服些回奶药，若吃后感觉恶心，可加服维生素B。断奶后妈妈若有不同程度的奶胀，可用吸奶器或人工将奶吸出，同时用生麦芽60克、生山楂30克水煎当茶饮，3~4天即可回奶，切记热敷或按摩。