昨日下午，笔者前往郑州市经开区报国大厦，参加了由仁记体检院举办的大型糖尿病公益讲座。
该讲座邀请到了开封市中医院院长、河南省中医糖尿病医院院长、国家中医药管理局健康科普巡讲专家庞国明教授，讲授“如何用中医的诊疗方法预防和治疗糖尿病”的方式方法。
原来，糖尿病并非是不能治愈，通过以下6种方式，可以达到根治效果。
1 糖尿病的根源
会议中，庞教授分享糖尿病的知识和诊疗方法，他首先指出，糖尿病有三大特点：发病率高，危害大，并发症多；他说成年人糖尿病的发病率已高达12.7%，糖尿病本身不可怕，并发症是最可怕的，社会和个人都应该引起高度的重视；并以苦瓜树图来形象的展示糖尿病的病因和危害。
庞教授表示，高热量食物的摄入和运动的减少都是引起糖尿病的重要因素之一，是可改善的生活习惯，如果我们健康100分的话，生活习惯就要占60分，所以我们要“管住嘴，迈开腿”，从树根的土壤去改善。
对于治疗方法，庞教授以中医的角度提出“386”诊疗新方案，并做了详细的讲解，“3”是实现三个目标，即实现生活高品，健康，长寿；“8”是要实现血糖达标应调控好八项指标，即血糖，糖化血红蛋白，胰功，血压，血脂等八项指标；“6”是调控好八项指标的六项措施，即情志疗法，饮食疗法，运动疗法，中医药疗法等六项措施。
庞教授强调，对于糖尿病的诊疗，重在于预防，治未病要贯穿始终，未病先防，既病防变；就如皇帝内经里说“夫圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱；夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎！”
2 干货：治疗糖尿病六项措施
笔者将庞教授提出了6大举措分开讲解，希望对患者有所帮助。
1 情志疗法：情绪直接影响血糖。
“百病皆由气生，百病须有心解”。糖尿病患者要“节喜怒”、“减思虑”，怡情悦志、胸襟开阔、保持气血流通，以利血糖的控制。
2 饮食疗法：总量控制，结构合理。
主食占比50%至65%。
油脂占比20%至25%。
蛋白质占比15%至20%。
膳食纤维和微量元素的补充。
另外，通过药膳、药茶，来助调血糖。这叫做“管住嘴”。
3 运动疗法：三个原则和三个字
三个原则是：“有恒，即持之以恒；有序，即循序渐进；有度，即适度运动”。总体来讲，这是“迈开腿”的说法。
而三个字是“3/5/7”。具体说来，是：
3：一次步行3公里，步行时间在30分钟以上。
5：一个礼拜最少5次步行。
7：运动到本人的年龄加心跳等于170。
4 中医药疗法：治未病
理念：治未病
插句话，此前，有同事发表中医无用说，我是非常反感的，为此和其辩论多次，甚至几乎到大打出手的程度。我不是维护谁，只是客观的论述一个事实。
中医的理念是治未病，做到未病先防、既病防变。
在治疗糖尿病的过程中，庞教授也提倡“整体观念、辨证论治、以平为期”的三个原则。
真正的名医，是不会有门第之见的，无论是中医还是西医，只要对病人好，那么责无旁贷。事实上，中医和西医相结合，才是最好的方法。
庞教授介绍了一种新的模式，即“三辩诊疗模式”。辨病（西医统称为糖尿病。中医有五种病名，为消渴病、上消病、中消病、下消病、脾瘅病）、辩证（七证七方）、辩体（九体九方）。
（1）
七证七方：
热盛伤津证：清热养阴调糖饮
气阴两虚证；益气养阴调糖饮
痰浊中阻证：和中降浊调糖饮
湿热内蕴证：化湿清热调糖饮
肝郁脾虚证：疏肝健脾调糖饮
脾肾气虚证：健脾益肾调糖饮
阴阳两虚证：阴阳双补调糖饮
（2）
九体九方
阴虚质：养阴调糖方
阳虚质：温阳调糖方
气虚质：补气调糖方
痰湿质：化痰调糖方
湿热质：清化调糖方
血瘀质：活络调糖方
气郁质：解郁调糖方
特禀质：调质调糖方
平和质：固平调糖方
黄帝内经里说“夫圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱；夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎！”
也就是说，对糖尿病诊疗，重在于防，治未病贯穿始终。
5 口服降糖药
为避免广告之嫌，具体哪种药不再论述。
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