第一层 经常会出现没事做的状态
这一层容易出现大量的时间资源的浪费。
为什么会出现这个状态，核心还是没有清晰的中长期目标，如果只是短期思考接下去几个小时或几天做什么事，那么一定会出现这类情况。
第二层 待办事宜足够多，并且多到处理不完的状态，处理的效率有一定提升。 收件箱经常没办法做到每日清空
一旦意识到时间管理的重要性，很容易进入这个层次，即把时间的所有空隙都全部填满，相应的效率会上升到一个高度
但是待办事宜太多处理不完，认知不够的同学会产生焦虑感，很多同学纠结拖延症，其实就是因为这个原因
但其实待办事宜太多而导致拖延本身不是问题，因为只有这样，才能把真正重要的事情凸显出来
第三层 待办事宜被很好的管理，专注做重要的事情，来不急做的事情拖延或放弃掉，并且做好定期回顾
进入这一层的同学，效率已经很高了。表现出来的状态，每天都会很忙碌，忙碌的比较有价值，有意义。
第四层 对内心的目标认知非常清晰，知道有些事情可以做，有些事情不必做。 砍掉大部分想做但不需要做的事情。待办事宜控制到一个量级，重视流动效率，处理事情进入行云流水的境界
进入这一层的同学，知道自己内心真正到底需要什么，做事比较有节奏感。目标通过做事被一个个达成。
第五层 自动化处理尽可能多的事情，同时关注从其他方面提升做事的效率，例如：精力管理、环境管理等
自动化处理事情就是对反复出现的事情进行习惯编排，通过编排成一个个习惯，让每天的大部分事情自动自发的去处理。所有进入习惯的行为都会让压力基本降为0，真正达到无压做事的状态
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