1本周我的目标是：三个目标落地不走过场2目标对我的意义是：养成良好的作息和锻炼习惯，不断学习提升自己。3本周完成情况是：每天坚持跑步，只有周二没有运动。完成PPT作业。坚持每天读书、英语打卡。4我有什么体验和收获：运动给我带来愉悦和成就感，坚持学习给我带来充实感。5行不通的是：6行得通的是：7嘉许自己的是：坚持跑步，坚持学习8本周小乌龙及小确幸是：还没有仔细研究印象笔记的分类和坚果云的使用。晨间日记没有坚持9我能支持到他人或需要他人支持的是：坚持分享，一起践行。下一周的目标及计划是：
向李垚学习印象笔记的分类和使用。晨间日记坚持记录
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