做事情,想要做好。最关键的因素,就是要能够坚持,有句话说,简单的事情,重复做,你就是赢家。
其实,大家都知道坚持的道理。但是仿佛大部分人,做事情,又容易坚持不下去,不知道怎么样才能坚持下去。
慢慢就觉得坚持是一件,积极难的事情。其实,坚持的做对事情,并不难,只是我们没有找到,也没有掌握正确的方法。
大家心里都有想坚持做事的想法,就代表我们其实内心里,都是积极努力上进的人。但是我们因为,方法不对,最后就会没有坚持下去。
其实我们做事情,都有些太过于急于求成。都把自己的目光,过度的关注到最后想要得到的结果上。可往往因为,自己的基础太过于薄弱。一看到那个离自己遥远的结果。做事情,坚持几天,看不到希望,觉得离最后的结果太远了,就放弃了。也很容易内在批评自己,否定自己,觉得自己太差劲了如何如何。这样就没有了动力去做事,最后就坚持不下去。
再有,我们在做事的过程中,容易犯的一个毛病就是给自己定的目标太大,或者说给自己定的每天要完成的目标也太大。虽然想给自己大的目标,都是想要求得一个好的结果。但是目标太大,容易让自己内心的压力很大,面对巨大的心理压力,每个人都很容易出现畏难的情绪,出现抵触的情绪。这样很难坚持做事情。
再有就是每天给自己定的任务太多,总觉得每天完成的任务多,这样就会离自己的目标越近。可任务太多,我们往往容易完不成。完不成,我们内心就没有成就感,自尊水平也会变低。这样一段时间过去,总是完不成自己的任务。最后,就很容易,索性一点都不做了。自然,做事情也坚持不下去了。
想要坚持一件事情,首先就是要改变自己的思维方式,同时就会改变做事情的方法。比如我们做事情,专注于做事情的过程,把过程做好了,结果自然也会一点点的呈现,而不是一直盯着这个遥远的结果。
其次给自己定的目标不要太大,根据自己的实际情况定目标,完成一个目标,在去完成下一个目标。坚持做一件事情,不在于每天能做多少,而重要的在于日复一日的坚持,这个坚持的姿态很重要。
比如想坚持做一件事情,我们可以每天少做一点。这样做起来很轻松,也不会占用太多的时间,也不会牵扯太多的精力。这样第二天,第三天就很容易做下去。坚持一段时间,自己也会更有信心和动力去做事,就容易坚持下去了。
坚持一件事情,其实并不难。只要我们改变我们固有的思维,改变我们做事情的方法,相信我们找到自己想做的事情,我们都可以坚持下去。一点一点的努力,去等待最后的结果。
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