文：金丝楠心
一男士前来咨询，说老婆的家暴让他忍无可忍，不仅恶语相向，还动手，以前是打在身上，这次脸颊挂彩，他觉得很丢脸，也快崩溃了，想通过心理疏导的帮助缓解心中的痛苦，以免一时冲动离婚，也想让老婆来接受辅导。看着这个脸上青瘀的男人，我似乎看到他背后那个纸老虎般受困的女人。家暴的破坏力到底有多强？
家暴，有精神的也有武力的
在家庭中对家庭成员施以暴力，用暴力沟通，称为家庭暴力。冷战、互不理睬、漠视、语言攻击、大吼大叫、无视对方存在，是精神暴力。动手打人、扔东西、破坏物品，是武力暴力。可以存在于夫妻之间，父母对孩子之间，晚辈对长辈之间，也可以是自己对自己暴力以此控制最亲密的人。精神暴力时常带来无声的痛苦，看不见直接的破坏，却将家庭的能量拖入黑暗的深渊，彼此互相暗中较劲，拒不服软，全家人陷入冰冷的世界。武力暴力将痛苦直接呈现，用激烈的方式让家庭在短时间内进入煎熬，每个成员都会被灼伤，肉体和内心都有巨大的痛。
对别人愤怒，即对自己愤怒
每个人都是我们的镜子，我们所喜爱的就是我们内在所拥有的，同样，我们所憎恨的也是我们憎恨自己的。当遇到一个与自己弱点相似的人，容易互相同情，抱团取暖，也会在危机时互相讨厌，互相指责。不难发现，在时常出现家暴的家庭中，斗争的双方有些方面会惊人地相似，对事情的反应方式也极为相近，当一方出现激烈情绪反应时，对方在无意识中见到了另一个不喜欢的自己，便出现了更甚行为，使暴力愈演愈烈，双方均如困兽般地挣扎。
家暴中的相互依赖
有家暴的家庭很容易分离吗？不一定。在暴力双方的关系中，多数存在相互依赖。老公时常打老婆，有一段时间不打，老婆不习惯了，被打时痛得哭，不打时以为对方不爱自己，看上去不可理喻。在心理治疗上称为施虐狂与受虐狂，彼此达成一个“平衡”，其实是习惯了这样一种暴力沟通方式。这种依赖是畸形的，如果他们分开了，与正常人在一起，就没法沟通了，所以宁可活在恐惧中也不愿轻言分离。在精神暴力的关系中亦如此，我对你不满，但我不说原因，给你脸色看，等你自己想明白，你想不明白，也不问，那就是你的错，不是我的错。而对方在不明深浅情况下不敢贸然表达，以为保持不言不语便可息事宁人，谁知这想不明白会成为冷漠的代言词。看，自己先冷漠，会迁怒于对方，对方并不买帐，暗中较劲开始了。一方冷眼相对，另一方不言不语，这种平衡是另一种相互依赖的关系。试想想，哪一个心理成熟的人会将生命浪费在这种破坏上？家暴中关系的相互依赖，就象是一人挥拳，要有另一人挨拳，这个拳才叫拳，没人配合，只能叫挥手。
创伤需要修复疗愈
家暴背后的心理问题
有家暴的家庭，某种意义上是创伤的重现。他们的原生家庭中父母关系比较紧张、疏远、冷漠，情绪管理薄弱，他们从小到大学到的表达方式就是暴力，小时候因暴力带来的创伤，到自己长大后成立的家庭中仍然用暴力来释放，只是，这种释放并不会疗愈伤疤，反而给自己造成重复伤害与更深的痛苦，见过施暴后捶胸痛哭、不断道歉的人吧？他们面对自己的情绪困境无所适从，他们所了解的也只有暴力的沟通表达方式，爱的语言在其成长过程未出现过，也无从学到，过后的痛苦仍然成为不可逾越的障碍，每每在障碍面前又弹回原点。几乎每个家暴的家庭背后会有着不同程度成长黑洞的经历。
家暴摧毁孩子的人格
在家暴的家庭中，情绪管理一片混乱，小孩子依赖父母抚养，家庭在负面能量中，也接受了父母的情绪虐待，孩子有的是恐惧，唯恐自己成为导火线，小心翼翼，有时还承担了父母沟通的桥梁，或被父母双方各自支使，孩子需要自己在家中找到一种平衡，也因为害怕父母分开而努力做些事情，小小的心灵并无力承担这种责任，也无法在大人的混乱世界中找到安全，能做的就是缩到角落、或表现得特别乖顺、或沉默不语、或外面打架惹事吸引父母关注，这个过程孩子的创伤是没有机会得到安慰和释放的，长大后出现心理问题也在理。父母关系不好，孩子的自信心会很虚弱，他们会以为自己不够好，特别大人将自己的情绪迁怒于孩子，或在教育孩子过程使用暴力，孩子感受不到任何被爱和价值感，长大之后在社会活动中和交友过程表现的自卑极为明显。
对于有暴力关系的家庭而言，父母正视自身问题，疗愈自己，在家里重建正面的力量，建立健康的家庭关系，这才是给自己和孩子最好的选择。
End.
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