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2021-01-07 今日思考

2021-01-07 今日思考

作者: 景明sunny | 来源:发表于2021-01-07 22:26 被阅读0次

    【男女的大脑是否真的有差异?】

    科学家说是。可能正是因为男女大脑的差异,才引发了感情中的误解、对立和冲突,最终导致爱情的变质。

    我们常认为,女人在感情中较为感性。这或许是有科学依据的。女人的边缘系统,或称作情绪脑,通常比较大。边缘系统是大脑的情绪连接中枢,这也解释了为什么相对来说女人更易情绪化。

    研究发现,当受试者被要求什么都不想时,男性较为活跃的大脑区域是负责原始运动的中枢(小脑),女性活跃的区域则是情绪与人际关系中枢(边缘系统)。所以,在无特定思考内容时,男人大多想到的是运动和性,而女人大多想到的是孩子、父母、朋友。

    另一项研究发现,女性的大脑相对男性的大脑更加活跃。宾州大学的神经心理学家古尔的脑部扫描显示,男人休息时,大脑 70% 以上都处于停工状态,而女人休息时,她们的大脑有 90% 以上都还在运作。此外,女性的胼胝体(即链接左右半脑的大型纤维束)大于男性。这导致了在日常生活中,男性的行为受左脑控制较多,而女性则更常同时使用左右脑。这就是伴侣间许多冲突的根源。

    比如,使用语言时,男人有完全使用左半脑的倾向,他们着重详情,比较喜欢直接切入重点;而女人则较常同时两侧,她们说话通常比较流畅,也不可避免的在男性看来则有些啰嗦。这样的差异往往会给伴侣的沟通带来障碍,造成不解,加剧冲突。

    女人在争论中会使用更多的词,这让男人感到迷茫,从而说出一些迟钝的话语,如:“你到底想怎样?”这些话会激怒女人,使沟通更难以进行。她们当然知道重点在那儿,只不过来自右脑的额外输入信号让她们想多说一点。

    亚蒙建议伴侣通过运动来平衡这种差异,对男人来说,运动可以唤醒大脑,而对女人来说,运动可以提高大脑中血清素的浓度,稳定过度活跃的大脑。

    我们常说男人是下半身是思考的动物,这句话不完全对,但也生动地揭示了男人对性的强烈渴求度。研究发现,男人脑袋中对性荷尔蒙反应的区域是女人的 2.5 倍。也就是说,男人天生就对性比较有反应,再加上他们脑部活动较低,会比女人更喜欢寻求兴奋和刺激。

    由于脑运动偏低,尤其是前半段(与多动症高发生率有关),男人相对女人较为冲动。戈特曼在《爱的博弈》中说:“而男性相对强烈的性冲动并不会让他们感到糟糕、放荡、不道德或是有罪。”这可能导致男性更容易因性冲动而出轨。

    戈特曼还从另一方面剖析:男性更易受到视觉刺激并产生性欲。男性的性渴望可能会很快发展出更深层次的联结。也就是说,男人看到迷人的女士,就有可能有机会想象她进入你的生活,进行消极对比,为婚恋关系带来隐患。

    《“Ta好像只是短暂地爱了我一下” | 爱情的衰败史》作者:岳言

    【激情人际关系之改变自己】

    建立充满活力的人际关系,首先要改变自己,使自己成熟起来。成熟意味着承担责任,而不是对面临的问题置之不理。现在的社会给了我们极大的自由,任由我们自己做出选择,没有任何人能有任何能力使用任何方式强迫我们做任何我们不愿意做的事情,因此所有的结果都是自己做出的选择造成的,因此,我们不能将自己现在的任何处境归咎于他人。我们不能怀有任何受害者的情结。

    不成熟的特征有:

    1、“活在当下”。大多数人以不想活的太累为借口活在当下,总想得到即时欲望的满足,不考虑后果,从而做出冲动的决定。持有这种心理的人如果不是对将来不负责任,就是对将来没有信心。我们应该有正确的思维方式,即相信自己的未来是可以自己掌控的。多数人不愿意掌控自己的未来。现实就在于,如果你不掌控自己的未来,那你的未来就会被别人所掌控,社会就是这么残酷。

    2、不自我约束。只做自己喜欢的事,不受他人限制。诚然,我们都需要自由,但这更说明我们需要自我约束。说话有三个境界:想说的话、说出的话、应该说的话。做事也有三个境界:想做的事、做出的事、应该做的事。一定要说应该说的话,做应该做的事。

    3、受情绪控制。情绪控制了行为,思维就会受到限制。只考虑当下感受,不考虑带来的结果。

    4、不知“己不知”。以为自己无所不知,富有经验,无所不能。我们需要自信,也需要正确认识自己的现状。要加强学习,寻找好的导师,勇于实践。

    5、感情用事,不顾现实。不去认真了解事情真相,想当然行事,后果来临又冲动应付。

    6、认同敏感。过分关注别人对自己的看法。须知,没有人会为你的梦想奋斗,别人不会为你支付购买住房、汽车、旅游产、子女上学、出国等的费用,为什么要顾忌别人对你的看法?

    ——德士特·耶格《激情人际关系》

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