今天是平凡的一天，心怀感恩，慈悲有爱地过好每一天！
起床： 5：00 就寝：10：30
清晨自问（可以心中自问）
我的终极人生目标是什么？慈悲喜乐
今天最重要的一件事？快乐友善
A: 叫我起床的不是闹钟而是梦想
2022年度目标及关键点
· 目标1：4阶案例分析
· 目标2：塘厦咨询实践
· 目标3：健康快乐
本月重要成果/6月份
· 成果1～测评师学习
B: 今日高能要事记录（三只青蛙）
·青蛙1：早上～莲花 静默 脉轮 呼吸
·青蛙2：上午～ 上班
. 青蛙2：中午～休息意识净化
· 青蛙3：下午～上班 笔记
· 青蛙4：晚上～康复 冥想 录书
D: 好习惯检视（45-365）
1、莲花瑜伽～完成
2、拍打/跪行～完成
3、呼吸练习～完成
4、听书/听课30分钟～完成
5、读《西藏生死书》～完成
6、录《厌学孩子的家庭治疗》～完成
确定目标不是为了到达是为了出发！
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今天是什么日子 起床：7:00 就寝：22:40 天气：晴 心情：还凑合 纪念日：普通的周二 任务清单 昨日完成的...
开心一刻： 今天是什么日子 起床：七点十分起床，而且还有点困。 就寝：昨晚十二点半睡觉，两个小的过来挤，太挤了，开...
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今天是什么日子 起床： 就寝： 天气： 心情： 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 改进： 习惯...
今天是什么日子 起床：5:40（闹钟闹醒，晚上一直在做梦） 就寝：8:00-11:00pm、02:00am 一回家...
今天是什么日子 起床：6:00 就寝：11:00 天气：晴 心情：平静 纪念日：日更100天 任务清单 昨日完成的...
本文标题：晨间日记2022-6-14
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ozizmrtx.html
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