跟女儿发生冲突,很生气,不开心,但是能看到自己的不开心,依然能照顾好自己的身体,做好吃的,让自己的身体舒服。当做好吃的,女儿也主动跟我解释,表达她发脾气的原因。
做内在小孩疗愈,释放了很多情绪,看到需要爱,鼓励的孩子,安抚她,疗愈她。
按摩艾灸,身体放松,让自己好好休息睡了一觉 。
看到一个养生睡觉的方法,手臂上升睡觉,养心,酸胀,但早上醒来很舒服。
跟女儿发生冲突,很生气,不开心,但是能看到自己的不开心,依然能照顾好自己的身体,做好吃的,让自己的身体舒服。当做好...
伸展手臂,筋骨放松 发生了一些事情,快递不见了,话费超标了,看到自己内在的不舒服的情绪,然后积极的处理,解决问题,...
按摩放松 网上买的艾灸到货了,今天开始自己在家里做艾灸,温暖疗愈 冥想疗愈
今天值班,点自己喜欢吃的菜,让自己的身体舒服。 今天肚子咕噜咕噜,然后安抚她,轻轻抚摸肚子,后来排气,美美地睡了一...
觉得自己勇敢的突破就像老师说的一样,主动沟通,打破障碍,就像乒乓球发球一样,向对方发球,才会有来有往。 因为昨天主...
今天早上骑电动车出门的时候,在小区门口,一个小男孩本来已经出去了,看到我来了,做了一个特别暖心的举动,贴心的帮我把...
按摩,身体放松 冥想,释放情绪 艾灸,温暖
按摩艾灸,虽然是走流程,但是所有的做过的都是有用的,对我身体的细胞是有帮助的,我走的每一步都算数。给自己的坚持点赞...
按摩,感觉到头痛的地方变得柔软,不那么痛,明显好转。 泡脚,做艾灸,细胞感受到温暖。 今天晚上跟着喜欢的老师做集体...
花了两天时间熬夜做PPT,好累,但是也好有成就感。 然后奖励自己去按摩,身体细胞很滋养!
本文标题:细胞焕彩第六天
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