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学会调整自己的专注力

学会调整自己的专注力

作者: 独一无二的刘婕 | 来源:发表于2020-11-19 23:55 被阅读0次

持续精进77/365

今天星期三

精进人:持续精进的小婕

今日心情:开心

一、今日完成

1.早上6点左右起床,6:30去北操跑步

最近天气开始慢慢变冷了,天亮也越来越晚,所以伙伴们一定要多穿点衣服,注意防寒保暖。

早上我们起来之后还去食堂吃了粉,因为比学弟学妹们要早,所以不用怎么排队,这种感觉还是很爽的。

2.上午的景观设计

先完成再完美,我现在觉得如果自己连完成都做不到,怎么去完美,一定要第一个先去做的目标,做的不好又没什么关系,大不了就多改几遍呗。

然后越改就越好,越感觉越好,就是一个良性循环,万事开头难,只要你开始了,然后坚持的去往好的方向走,一定会变好。

3.下午施工图

说实话,施工图对我而言真的有难度,但是如果我一旦会了,我就觉得特别的有成就感。

我们可以把困难的事情当做一个挑战,遇到挑战的时候我们要去接触它,然后要去面对它,很多东西都是因为你心里在害怕,首先第一步就是一定要相信自己可以做到。

今天我在媛媛姐那你看到家人对他的相信,让她也变得更加的自信,我也想说,我妈妈也很相信我,只要我想去做的事情她都会去支持我,总是会说,加油加油加油!

你可以的,真的是一个神奇的魔咒

4.晚上沉迷学习,无法自拔

晚上的时候从一个小作业开始,然后就一直在写,一直在写,当然还有声音陪着我,终于把一个要写的作业给完成了一大半。

这种感觉很奇妙,不去拖延,而是一直往前,一直行动就好,真的是倍儿爽

二、明日探索

1.早起运动【6:10~7:10  】

2.上午居住设计

作业一定要提前完成。

3.下午建筑设计3

三、自我反思🤔

1.自己最近最重要的一件事情到底是什么?

是专业课,是读书,是国二,还是什么事情,每天一定要想清楚。

四、今日感谢

1.感谢陪我一起运动的学妹,很开心^_^

2.感谢朋友的及时回复

3.感谢动态朋友的点赞

寄语:注意力是人生当中很重要的一笔财富,你的精力在哪里,你的结果就会在哪里;

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