美文网首页橙子学院-《习惯养成训练营》输出基地随笔诗
今天你过得开心么——时光碎片(168)2016.11.8

今天你过得开心么——时光碎片(168)2016.11.8

作者: 梅洛的听雨轩 | 来源:发表于2016-11-08 21:41 被阅读19次
图片来自网络

前几天,和几个小伙伴约好了玩一个游戏,给游戏取了个名字,叫“100天养成一个好习惯”。

在一起的小伙伴都是玩了很久的,彼此信任了解,性情相近,志趣相投。说到玩的“100天”的游戏,就是每个人给自己定目标,大家相互监督,违规者给对方发红包,每次2元。

下面说说我给自己定的目标吧。我定了5项目标:1.每天写字。2.每天画画。3.每天读书。4.每天运动。5.每天开心。这5项目标中,前4项都可量化考核,第5项不好量化。但是对于第5项的内容我最重视,它对我最重要。

每天的写字,我一般都是晚上来做,画画和读书基本上是利用工作的间隙来完成,每天的运动是平时微运动加上早晚的运动,第5项每天开心则是贯穿在每天的每个时刻。有时,在工作的间隙里想起自己设定的这个目标会觉得好笑,便自顾自地笑起来;有时,在等电梯的时候,在心里问自己,开心了么,便又笑起来;有时,在洗脸的时候,水流滑过手掌时会想起问自己,现在开心么……有时候,有时候,一个个有时候,不自觉地提醒着自己,要开心啊!一天下来真的很开心。这个办法真的很好用。

每天写字已经养成习惯了,每天一画也不困难,每天读书问题也不大,这些都是我爱做的事情。运动是现在需要做的事情,也会坚持,没有问题。最容易让人忘记的是第5项,每天开心。只要把第5项坚持好,我就会圆满地达成自己的目标。完成任务要从最困难处着手,每天的小结、反省,第5项是重点。

我们的游戏刚刚开始,距离“100天”还很遥远。希望经过100天后,每天开心成为我欲罢不能新习惯。

今天就写到这里吧,晚安。

相关文章

  • 今天你过得开心么——时光碎片(168)2016.11.8

    前几天,和几个小伙伴约好了玩一个游戏,给游戏取了个名字,叫“100天养成一个好习惯”。 在一起的小伙伴都是玩了很久...

  • 不开心?可能是因为太惯着自己(每天早10点,文章更新)

    Hi,好久不见,你过得开心么? ...

  • 今天你开心么

    开心,真开心做了两份作业还要做两份作业呢 e_e

  • 今天你开心么

    1. 姑娘后天返校,今天做了我的拿手腊肉。 味道好极了,此时不再有约束姑娘吃肉的话语,只想让她多吃点,这样走了老母...

  • 没有安全感的你。

    你过得还好么?你过得开心么! 从有记忆开始,我就一直在你身边,看着你一步一步地走到今天这个角落。你还记得么,那些稚...

  • 你今天过得开心吗?

    嗨,你今天过得开心吗? 反正我过得很开心哦。 打开手机看到他给我的简书点了个赞,我很开心! 今早蒸了一个大香芋跟同...

  • 今天,你过得开心吗?

    作为二十刚出头的小丫头,成熟这种话题仿佛不太适合我来讨论。在漫长的人生长河里,这个年纪,应该还属于靠近源头的上游,...

  • 今天,你过得开心吗?

    财富思维训练营Day6 这堂有关自我驾驭感的课,让我想起了追踪一年的我们班四年级女生惧怕来校上课的事。 上学三年,...

  • 今天你过得开心吗?

    陈苏银#2021.2.17#日精进#day159/1000)晴 表现分:10分 1今天陪一个小朋友玩得很开心,她很...

  • 今天你过得开心吗?

    KK 感喟于自己总是能遇到贵人,今天有两位许久未联络的朋友发来信息,一个是想介绍航空业务给我,另一个是想把新入职置...

网友评论

  • I_am_橙子:100天,说长也长,说短一眨眼就过去了,期待你的美好转变哦!加油
    梅洛的听雨轩:@I_am_王硕 谢谢鼓励!
  • 才赋裴伴_阿裴:喜欢你的淡泊,宁静,积极,乐观。应该向你学习,做到天天开心真难,尤其中年:relieved:
    梅洛的听雨轩:@百事可乐的阿裴 一点点地做,难度会降低

本文标题:今天你过得开心么——时光碎片(168)2016.11.8

本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ozvauttx.html