孟母堂假期突破第七天——一炮打响

各位家人们，各位朋友们，大家好。我是孟母堂爱心天使团政委张义群。今天是我孟母堂假期突破的第七天，也是我燃计划正式执行的第一天。

一炮打响，可以说是一个响亮的开端。今日的燃计划执行的不错，按时按点，需要继续提高与保持。

开始有更多的朋友来与我一起挑战燃计划，这令我感到高兴，兴奋。我希望更多的挑战者们一起制出自己的燃计划，并为之付诸努力，争做最好的自己，燃烧自己的心灵。

晨，6.35起床整理内务，并做了柔润拉伸，还有母亲打了板羽球，我没想冬天居然也能出汗。

结束后，开始大声朗读英语笔记，共读六课，明日是政治内容。7.30，开始享用早餐。8.00完成300字练字，8.30名段积累，接着9.00就开始了课程。

课程内容不多言，11.00正式开始力量突破训练——我竟然只能达到之前训练量的二分之一。看来不练真是不行，身体又软弱，是时候来动起肌肉了，彰显男儿的方刚，释放野蛮的骄傲。

12.00打游戏，到了1.00享用午餐，刷碗，1.30开始午休，直至上课。

4.00.下午课程结束。4.00至5.00司马炎字帖练字，5.00至6.00英语练字，6.00吃饭至6.30。（说实话当时在燃计划爆燃一天的情况下已经很累了）

6.30继续上课，至8.10课程结束，做了20分钟的收尾检查，接着就与我的家人们度过了一天中最快乐的一个小时。

9.30开始休息，到现在结束简书，时间刚好。是时候熄灭圣火，等待黎明将至，火亦重燃！

我是承德市优秀男孩，一个爱着你们的宝藏男孩。