认知领悟疗法（cognitive comprehend therapy）：由中国心理治疗专家钟友彬先生首创，是通过解释使求治者改变认识，得到领悟而使症状得以减轻或消失，从而达到治病目的的一种心理治疗方法。
认知领悟疗法的治疗原理，是把无意识的心理活动变成有意识的，使求治者真正认识到症状的意义，以得到领悟，症状即可消失。这也是心理分析和心理动力学疗法的治疗原理。
认知领悟疗法的适应范围，对于强迫症、恐怖症和某些类型的性变态，如露阴癖、窥阴癖、摩擦症、异装症等均有较好的治疗效果。
在《登天的感觉》这本书里讲了一个双性恋的案例汤姆。汤姆始终说不清自己的“性取向”到底属于哪一边，他只知道同性恋与异性恋的体验都不错。因为这个案例，作者去参加了同性恋的聚会以及和很多同性恋进行交谈，而且学会了试着将同性恋看作一种人生的选择，而不是一种人性的变态。当从这一角度看问题时，就可以感受到同性恋对某些人的巨大吸引力。特别是在美国这样一个崇尚自我和标新立异的社会里，再没有比搞同性恋更能表现一个人的个性与反叛精神的了。许多人参与同性恋活动，可能正是为了寻求某种自我意识的觉醒，其真实目的并非一定要成为一个同性恋者。
当作者有了这样一份了解，再与汤姆探讨其“性取向”时，就不再拘泥于同性恋与异性恋之感觉的比较，而是围绕着同性恋的象征意义及汤姆是在什么情形下接触到同性恋的问题，展开积极的讨论，结果挖掘出大量的重要信息。
作者通过这些信息采取了认知领悟疗法，开始与汤姆深入探讨他投入同性恋的潜在动机及其象征意义，结果使他发现，他涉入同性恋只是表面现象，而他与父亲的代沟冲突及青少年的逆反心理，才是其深刻缘由。汤姆更加意识到，他这样做实际上是为了反抗父亲权威，而非他生来就具有什么同性恋的倾向。
认知领悟疗法主张，人的心理困惑和障碍深受其认知方式的影响，要矫正这些行为表现，就必须从改变其认知方式入手。有的人用一生来治疗自己的童年也有人在领悟的意境在内。
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