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iHerb天然纯精油推荐:,香薰必备,感受芳疗的魅力
香薰和芳疗起源于几千年前的古埃及，具有强大而神奇的作用，在这个门窗紧闭和流感肆虐的季节，用精油做室内香薰最适合不过了。天然植物精油分子经过嗅觉器官和皮肤吸收后进入人体微循环，帮助杀灭病菌和促进新陈代谢，以达到消除疲劳、提升情绪、美容美肤和改善健康的效果，促进身心灵的平衡统一。作为芳疗爱好者，我想推荐这几款很适合做香薰的单方纯精油，香味很容易接受，使用也很简单，祝愿大家每天都有美好心情和健康体魄。
推荐产品：
Aura Cacia, 100% 纯精油，特级依兰, 0.5 液盎司 (15 毫升)
Aura Cacia是拥有20多年专业芳疗经验的品牌，所有产品坚持100%天然精油制成，是美国香熏精油类的销售冠军。依兰在印尼被称为“情爱之花”，人们会把依兰花瓣洒在新人新婚之夜的床上，增添浪漫气氛。依兰精油不但是香水的常见成分，更是芳疗中的热门精油品种。依兰具有催情功效，对于情感冷漠和性冷淡者有一定的芳疗作用。依兰花香使人放松和愉悦，我喜欢在卧室里用依兰和天竺葵精油做香薰，营造充满东南亚风情的浪漫氛围，晚上睡得也更安稳。依兰精油加入基底油后按摩皮肤，还有平衡肤质和回春的效果。依兰精油按照蒸馏顺序可分成四个等级：特级依兰、依兰I、依兰II、依兰III，以及把以上四种油混合而成的完全依兰。特级依兰香气最浓郁，适合香薰和情绪调节；完全依兰功效最完整，适合内分泌调节和护肤。Aura Cacia特级依兰精油产自马达加斯加，香味很纯正浓郁，方形玻璃瓶非常精致，专业芳疗品牌很值得信赖。
Now Foods, 天竺葵精油，1液体盎司（30毫升）
https://cn.iherb.com/pr/Now-Foods-Essential-Oils-Geranium-1-fl-oz-30-ml/924?rcode=ATD9148
如果用一种精油来代表浪漫，我想天竺葵精油最适合不过了。天竺葵也是我非常喜爱的精油，因为它有类似玫瑰的甜美花香，可以营造浪漫放松的气氛，比如烛光晚餐或好友聚会等场合。天竺葵精油可以帮助人们减轻疲劳和促进情绪健康，很适合在卧室使用。我平时习惯把特级依兰、天竺葵和甜橙三种精油一起滴进香薰机里，让房间整个晚上都充满令人愉悦的植物芳香。另外天竺葵精油还有很好的护肤效果，用天竺葵精油、迷迭香精油和葡萄籽油混合后按摩身体，有促进皮肤血液循环和回春效果，帮助收紧松弛的皮肤，增加肌肤的红润度和光泽度。Now Foods这款30ml规格的天竺葵精油非常划算，每天一滴可以足足用两年呢。不过花朵类的精油不适宜在孕期大剂量使用，以免引起内分泌波动和产期改变。
Artnaturals, 广藿香油，0.50 液盎司（15 毫升）
https://cn.iherb.com/pr/artnaturals-patchouli-oil-50-fl-oz-15-ml/82562?rcode=ATD9148
Artnaturals是生产精油和洗护产品的美国专业品牌，一向坚持天然和纯粹的产品路线。这款广藿香精油原产地是印度尼西亚，采用蒸汽蒸馏提取，品质正宗，性价比也不错。广藿香精油最适合与花朵类精油一起使用，可以使花香更有层次感和耐闻度，我是打算和依兰和天竺葵等精油混搭的。广藿香是源自于东南亚的植物，是一种常见的香水原料，可作为熏香和香水的底味，帮助增加留香时间和提升个人魅力度。把广藿香精油与基础油混合，在前胸部和后背等部位按摩，可有效缓解紧张情绪和释放压力。广藿香精油还有抗菌消炎和促进细胞再生的作用，可调理座疮、湿疹和脚气等皮肤问题，这一点和薰衣草精油比较类似。这款广霍香精油是琥珀色的，前调有些淡淡的麝香味道，中后调气味逐渐变成类似肉桂的温暖甜香，尾调有种让人安定的辽阔感，闻起来很舒服。
Now Foods, 精油，柠檬桉，1 液体盎司（30 毫升）
https://cn.iherb.com/pr/Now-Foods-Essential-Oils-Lemon-Eucalyptus-1-fl-oz-30-ml/75116?rcode=ATD9148
Now Foods这款柠檬桉精油既有类似柠檬的芳香，又有桉树的杀菌功效，味道超级好闻又不贵，是我家里常备的精油。柠檬桉又称为柠檬尤加利，是原产于马达加斯加、澳洲和巴西地区的一种树木，其生长速度极快，树形高大，生命活跃旺盛。柠檬桉精油具有极佳的抗病毒、抗细菌和抗发炎等功效，可改善人体呼吸道的不适，对于流行性感冒、喉咙感染、咳嗽、鼻窦炎、气喘等不适，有很好的缓解功效。柠檬桉精油还富含醛类成分，可温和清洁与护理肌肤，预防痘痘生长和平衡油脂分泌。我喜欢在客厅、书房和洗手间使用柠檬桉精油，味道清新提神，还可净化空气，是我家秋冬流感季节必备的精油。还有一种无敌的懒人用法，那就是直接开盖后放在墙角或衣柜，清香宜人的气息可以维持很久。
Nature's Bounty, 茶树油，1液体盎司（30毫升）
https://cn.iherb.com/pr/Nature-s-Bounty-Tea-Tree-Oil-1-fl-oz-30-ml/67790?rcode=ATD9148
Nature's Bounty是拥有40多年历史的美国资深老牌，这款100%纯澳大利亚茶树油品质极佳，值得信赖。茶树精油拥有强大的杀菌功能，在快速杀灭细菌、病毒和害虫的同时，对人体组织不会产生任何的伤害，与我们日常使用的杀菌剂性质完全不同，也证明了精油的神奇效果。茶树精油被成为“万用精油”，用途也非常多样化，很多人把茶树精油用于洗发，在洗发水里面滴入一滴茶树精油，按摩头皮约三分钟后冲洗，止痒去屑的效果非常出众，洗后感觉神清气爽。我准备把茶树精油滴在水里当漱口水来清洁口腔，黄梅天能代替樟脑丸来驱虫祛霉，滴在香薰机里还能杀菌和净化空气。茶树精油的妙用还有很多，比如直接涂抹用来祛痘，制作杀菌去味的家居喷雾，滴在鞋袜内防治脚气，洗衣时用作消毒液等等，用途数不胜数。Nature's Bounty这款精油本身不带滴管，最好用小滴瓶分装一下。
Cococare, 100% 薰衣草精油，1 液盎司 (30 毫升)
https://cn.iherb.com/pr/Cococare-100-Lavender-1-fl-oz-30-ml/56829?rcode=ATD9148
薰衣草精油是公认的“百搭精油”，任何肌肤都适用，比如补水保湿、调理平衡和消除痘印等，薰衣草精油也是为数不多的不用稀释就可接触皮肤的精油之一，对皮肤非常友好。薰衣草的香味有安神放松作用，舒眠不佳的朋友可以尝试在枕头上滴两滴薰衣草精油，或者开盖后直接放在床头。另外薰衣草精油还有优秀的护发效果，每次洗发之后，将薰衣草精油、迷迭香精油和纯净水摇匀后喷在头上，发丝会非常柔顺和蓬松，还能促进头皮水油平衡和毛囊再生。现在比较常用的精油我都直接入手30m规格了，比如Cococare这款薰衣草精油，每天两滴就足够用一年了，非常划算。建议大家平时把精油放在专用的精油木盒里保存，避免光线照射和温湿度变化，也有助于延长保存期。
【使用建议】
浪漫催情：依兰精油1滴+广藿香精油2滴，滴入香薰器或扩香石，适合卧室和餐厅使用。
温馨助眠：薰衣草精油2滴+天竺葵精油1滴，滴入香薰器或扩香石，适合卧室和客厅使用。
净化提神：柠檬桉精油2滴+茶树精油2滴，滴入香薰器或扩香石，适合客厅、书房和洗手间使用。
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