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远离拖延症,步入有效率的生活(未完待续)

远离拖延症,步入有效率的生活(未完待续)

作者: 唯自知方能自爱 | 来源:发表于2018-02-01 07:22 被阅读0次

      不知道何时拖延症就粘上了我,不知不觉陷入的越来越深,直到我加入时间管理学习营,我才发现我已“病入膏肓”。所以我决定好好学习时间管理,可是改变没有想象的那么容易,没坚持两天,我又掉入了另外一个坑“急于求成”连续听了好几节课,但是当写东西的时候反而不知道如何去写了!

    在小朱老师对以上症状的耐心分析下,我知道了原因,还了解写作的黄金圈思维(why,what,how。为什么,是什么,如何做。)通过以上朱老师耐心帮助,我重新进入熊猫小课,学习时间管理的课程。

时间管理的课程总共有4节课,第一节主要讲时间管理的本质;第二节高效行动;第三节高效规划;第四节总结答疑运用

远离拖延症,步入有效率的生活(未完待续)

      首先,这个公式揭示了时间管理的本质:找到高价值的事,并高效完成。之前我的理解就是提高做事效率,也在找提高效率的方式方法,但是依旧没有改变!通过这次课了解到时间管理的本质,反思我工作状态:遇到什么做什么,天天救火,没有思考这件事的价值所在!

      通过第一堂课,我梳理了自己的核心工作及工作重点,哪些对于我来说是高价值的且重要的,重点圈出,每天列出工作,圈出重要有价值的工作首先处理,其他别人可以完成的安排其他人处理……

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