24号是第六天 体重79.7
早餐 吃了凉拌西兰花和胡萝卜
中餐 吃的有点儿多 兰州牛肉拉面馆里的凉菜吃了差不多两小份儿吧 还喝点儿拉面汤 好喝了一瓶饮料 饮料上写了脂肪量为零
晚餐 小葱拌豆腐 晚上吃了四分之三的芒果 嘴贱了
24号是第六天 体重79.7 早餐 吃了凉拌西兰花和胡萝卜 中餐 吃的有点儿多 兰州牛肉拉面馆里的凉菜吃了差不多两...
减肥第六天,今天超长发挥,为自己加油
记录0107疫情以来第六天。
第六天 没有迟到 加油 减肥第一天 滴滴打卡
减肥打卡第六天,早起166.0,晚上165.3,严重怀疑称坏了。打羽毛球俩小时。
坚持记录心情的第六天,也是我来简书的第六天。 我不是一个喜欢记录生活的人,但是突然发现,写点东西,以后回头开开也挺...
今天我来为你解读的书是《记录式减肥:戒掉发胖的习惯》。 问题1:什么是记录式减肥?它与节食减肥、运动减肥有什么不同...
今天是第六天,是记录90天计划的第六天,也是学习游泳的第六天。 昨天学习到蛙泳的难点,今天继续练习,教练给出的建议...
今天是我减肥的第六天,本来应该在第一天就开始记录的,但是当时没想起来,之前六天时间减了有7斤多了,不是节食,是吃的...
我错了我错了,我把自己的菜谱换掉了,我没有按照昨天写的来吃,因为实在是想吃点蔬菜,就买了大白菜! 可是,我从来不知...
本文标题:减肥记录第六天
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