别想歪了，小三养，跟小三无关。
几年未追剧了，昨晚，陪母亲看《延禧攻略》。
剧情火广告多，发现倩碧居然找了个小鲜肉代盐，联想到几年前在微博上晒pp的小鲜肉，满世界都在挑衅：如今，男人都开始护脸护臀了，你还不赶紧养颜？！还是女人么？！
晨起梳洗，对镜瞅脸。黑斑、红疹、细纹、面色黄、眼圈黑、毛孔大——各种皮肤问题都有，我的妈鸭，心慌慌。
再细想，不对，身边多数同龄老阿姨，不也如此么？再看那些同龄大明星，妆前妆后的照片也常判若两人。原来，不光要养颜，还要靠上妆。
说起上妆，联想到市里为筹备军运会，正紧锣密鼓地干着刷墙补路的活儿。想想也是，就算买个毛坯房，通常也要刮点腻子装修一番方能入住。
一句话，女人要养颜要上妆才能美美哒！再一句，嫌老婆不够美的男人，先要想想你给她养颜装修的钱够不够。
道理咱都懂，但收入有限，还要吃饭供房养车育娃，这打造美丽工程的预算，又从何而来？
写到这里，不瞒你说，心里确实有点丧。看来，咱与美无缘了。
好吧，不管美不美，谁都想活得更长久更健康，还是来说说养生吧。
朋友圈里，水果茶、阿胶糕、燕窝羹、艾艾贴……四面八荒，轮番轰炸，每天提醒我：吃饱了穿暖了，咱得考虑养生啦！
是啊，我也懂得要养生，但依然要考虑预算，哈哈哈。
退而求其次，我只能关注较权威的健康类公众号，没事就看看，提醒自己要改变饮食结构和生活习惯；买个瘦身课程，吃前算算热量；办张健身年卡，没事折腾几下；早上5点多起床，给娃做早餐（蔬菜、肉食、主粮三大类是标配）。真要养生，先得把早餐吃好吧！
在许多人眼里，养颜和养生很重要，但我觉得养心更重要（可能因为我不是富婆，哈哈哈）。
闲暇之际，我会看看书，读东坡诗词，看阳明心学，嚼古老论语……
很多朋友爱追热剧，我比较另类，偶尔显得孤寂（说难听点，就是好像不太合群）。
某日，朋友问：你怎么连追剧的兴趣都没有？我说：平时很忙，怕上瘾呢。她问：你忙啥呀？我说：做家务，看闲书，有空出去转转，找点好吃的……
她说：我真服了你，还看那些老书。我哈哈一笑：其实，我也看不蛮懂，如此耐着性子，只为给这脆弱的小心脏做点按摩，保养一下，生活不易啊。
她也笑了……
其实，我说的是心里话。多年前，我也去美容院，做面护时，常被推荐做精油刮痧；做身体时，常被游说做经络疏通……这些，或是美容院赚钱的必杀技之一。
不是说这不好，毕竟是通过被动运动来促进循环、疏通经络。若不怕花钱，做个被动运动，比总不运动强。
不过，很多时候，人们光鲜的外表和坚强的躯壳里，隐藏着一颗最重要而又脆弱的心。
这颗心，如脂肪过多，会发生器质病变；如欲求过多，会导致心理病变。哪怕跳动过快或过慢，都会影响身体健康，甚至带来生命危险。
而这颗心的健康，恰恰很难借助外力来按摩保养，只能靠自己用心调整和细致呵护。
这颗心的器质病变，要找医生，心里病变，得靠自己。
如何判断一个人的心灵状态是否健康呢？最简单的标准，就是阳明先生经常引用的一句话：素富贵，行乎富贵；素贫贱，行乎贫贱；素夷狄，行乎夷狄；素患难，行乎患难。君子无入而不自得焉。
我用自己的方式养生，一段时间后，体重降至正常，腰围慢慢变小，重穿搁置多年的旧裳也不觉太违和；我用自己的方式养心，给我带来了惊喜，那就是困扰多年、因乳腺增生引起的疼痛消失了。
人生苦短，光阴易逝，容颜易老。我以为，如不改变习惯，不调整心态，仅靠多花钱来养颜养生，真的不靠谱。如今，太多人，在敷着最贵面膜、吃着最贵补品的同时，熬着最长的夜……
学会与生活握手言和，在物欲方面做减法，在养心方面做加法，从而达到“养颜养生养心”的目的。
作为小女人，如此“小三养”，恐怕会更好！
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