连后记,算18章吧,在七天内阅读完,每天阅读三章。这本书第二次阅读了,但过去感觉就是大致浏览一遍,没走心,接下来也许会有更多收获。
书摘:
第一章 一个真实的自我
1.孩子不需要父母的主张、期望、权威与控制,父母需要做的仅仅是调整身心,在每一个当下与他们和谐相伴。
2.在长幼关系中最神奇的一件事情就是不断有机会出现在我们面前,让我们获得提升。获得更深刻的觉醒。
第二章 生儿育女的精神起源
1.觉醒的父母不会像外部世界寻求答案,他们所关注的是自己同孩子的关系本身,而且有信心在与孩子的互动中找到答案。
2.不论我们的孩子是婴幼儿还是十几岁的青少年,他们都需要获得认同,需要被告知我们因为他们的存在而开心。孩子需要知道:他们不必做任何事情,就足以赢得我们全身心的关注。孩子理应体验:他们降临世间这件事,本身就足以为他们赢得瞩目与欣赏。
第三章 孩子无需事事征得认同
1.我们得认清最关键的一点,如果我们在彻底接纳孩子的问题上有什么困扰,那么问题的源头一定来自我们过去的经历。身为父母,如果我们不能全面接纳最真实的自己,那就永远无法接纳我们的孩子,接纳孩子,接纳自己是紧密相连的,尊重赞赏孩子的程度取决于我们尊重赞赏自己的程度。
2.要想打破偏见,我们就必须真正的进入当前的状况,并彻底的开放自己的心灵,我们需要扪心自问:“我真的了解自己的孩子是什么样的人吗?我能做到每天都在心里为孩子开辟一个空间,并且日复一日的坚持下去吗?”要做到这一点,我们需要在孩子面前沉默下来,摒除一切干扰,将自己调整到一种好奇而愉悦的状态。
很多文字现在能够理解懂得了,并深有感触。
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