早起群里有一个女生，她死活不早起。
每天总是在群里抱怨，说她早上根本起不来床。
后来发现，不是她起不来，而是她不想起来。她喜欢睡懒觉而不喜欢早起！
好逸恶劳是人性的弱点，人总是很难走出自己的舒适圈！
但是我们必须明白：
世界上只有一条路，那就是是奋斗之路。幸福生活是干出来的。
舒适圈，真是一个埋葬人的地方。
人的大脑天生抵触陌生的东西。这就是说清楚了我们为什么恐惧陌生事物的原因。
但是恐惧不是永久的。一旦我们突破自己，走出舒适区，我们就再也不害怕了。
以早睡早起为例，早睡早起一开始执行起来特别难。因为几十年人都没有养成早睡早起的习惯，突然要一下改变，当然很困难了。
毕竟早睡早起相对于睡懒觉而言还是一个陌生的全新的生活方式。
曾经的晚上熬夜白天懒觉就是我们的舒适区，我们已经习惯了那样的做法。我们的大脑神经元已经形成了固定的回路，一切就按这个模式进行。
突然有一天你说你要早睡早起，那就意味着要把原来的那个神经元链条斩断，再重新构建的神经元链？
因此养成一个新的习惯很难，需要我们长期不断坚持。
当我们养成了早睡早起的习惯时。这个习惯就成了我们的舒适区一部分，我们轻轻松松就做到早睡早起了。
一个人想要进步就要不断走出舒适圈，就要不断探索，不断接受外在新事物。
突破舒适圈的过程就是开疆扩土的过程。这就需要我们正视自己的缺点和不足，努力学习建立我们优秀的特质。
人的成长就是向死而生的一个过程。试着捣毁原来那个懒惰的自己，突破舒适圈塑去造一个新的勤奋的自己。
请你勇敢！
不要让舒适圈，成为埋葬你的地方！
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