和任何人较劲，都是在消耗自己

口技爱好者严新云，很擅长模仿鸟类的叫声。

一次，他为了模仿画眉的声音，找来一只家养的画眉对练。

谁知画眉听到他的声音，竟然较上了劲，一直跟他对叫个不停。

等过了一个多小时，画眉终于停了下来。

严新云好奇上去查看才发现，这脾气执拗的小画眉已被自个儿气死了~

这听上去很是荒诞，但现实生活中，人一旦有了较劲的心，并不比画眉聪明多少。

为争一时成败，不懂得相让，非要和他人比出个高低，最后常常是把自己搞得精疲力尽。

正如著名作家周国平所说：人生许多痛苦的原因，在于盲目较劲。

人的能量是有限的，和任何人较劲，都是在消耗自己。

一、和他人较劲，输的永远是自己

与人较劲，从来都是一场有输无赢的无效社交。

生活不是角斗场，和不明事理的人拔刃张弩，逞一时之快，只会让自己输得一败涂地。

曾看过一个新闻，

李女士楼上住户的小孩经常在她休息时拍皮球，一次次把她从睡梦中惊醒。

这导致她一整天昏昏沉沉，工作也时常出错，一度陷入焦虑。

迫于无奈，李女士和楼上住户沟通，可孩子妈妈强词夺理，根本没有商量的余地。

朋友建议她换个地方租住，可她不听劝，非要和对方挣上一口气~

于是她特意在天花板上装了两个音响，只要楼上拍球，她就打开音响。

为此李女士觉得很解气，可没多久，她就发现自家阳台上的衣服、被子经常被弄湿，也是苦不堪言。

生活中，凡事总爱较劲，总想争个输赢对错，不仅会让局面越来越糟，更会让自己深陷泥泞。

要知道，人这一辈子，会遇到各种各样的人，会经历各种各样的事，但并不是桩桩件件都要辩个高低~

正如古语有言：“欲成大树，不与草争；将军有剑，不斩蝼蚁。”

对待烂人烂事，最好的解决办法就是要洒脱转身，及时止损，不要让自己被他们的负能量吞噬~

把目光放在更美好的事物上，把精力花在滋养提升自己上，这才是王道。

二、和自己较劲，就是最大内耗

李玫瑾教授说过一句话：

“生活其实不难，只是不要自己与自己较劲，总是用理想的我教训现实的我。”

很多时候，我们总是接受不了真实的自己，总想要反复证明自己就是可以事事做到满分。

但非要和自己较劲，不肯接受无能为力的自己，越发执拗的证明才会越发束缚自己。

吴昕在湖南电视台《快乐大本营》中担任主持人，堪称最没有存在感的主持人。

出道多年一直不温不火，参加真人秀和男星传出绯闻被全网黑，出演《深夜食堂》的浮夸演技被人调侃。

那时的吴昕陷入恶性循环，越想证明自己，反而失败越多。

后来她慢慢意识到，“这几年之所以过得辛苦，就是因为我一直在跟自己较劲，觉得很多事情我可以做到。”

在那之后，吴昕开始慢慢找准自己的赛道，

在浪姐，她自信满满地展示自己的舞蹈功底，浑身上下都散发着魅力~

在《吐槽大会》，她一改从前畏畏缩缩的主持风格，在镜头前大方黑自己，控制着分寸吐槽别人~

在《明星大侦探》，她不再“傻白甜”，而是毫不掩饰地展现自己的逻辑推理能力，每句话都能说到点子上~

很多网友纷纷表示：现在的吴昕怎么突然变得光彩照人，和原来大不一样~

你看，跟自己较劲，不光自己累，别人看着也累，

接受真正的自己，遵从内心的想法，放弃与自己较劲，才能离幸福更进一步！

三、不较劲，是一种智慧

不较劲，就是尝试慢慢释怀，就是以温和的姿态避开不必要的争执，就是放下对他人的执念和偏见，

不较劲，才能遇事始终保持内心平和，不急不躁，也才能把节省下来的能量用在更正确的地方~

因此，人生要有不较劲的智慧，为此才能云淡风云，活个清醒自在！

你有没有发现，最近几年，喜欢苏轼的人越来越多。

喜欢苏轼不仅因为他才华横溢，更因为他的阔达和豪迈，不管遭遇什么，他有的不是抱怨较劲，而是泰然处之，随遇而安。

被贬黄州，他不仅写出了《赤壁赋》、《定风波》等千古佳作，也创造出“东坡肉”这样的美味佳肴~

被贬惠州，因为常年水患，苏轼采取了一系列措施，治理水患，改善百姓生活~

被贬儋州，他开办学堂，教书育人，传道授业，教出了海南史上的第一个进士。

苏轼一生颠沛流离，他的理想和抱负未能得偿所愿，可他有的从来不是满腔悲愤，而是从容旷达~

正因为此，所以他才创造出那一首首惊艳中国文学史的诗词，在历史上留下浓墨重彩的一页。

你看，真正的强者从不和任何事物较劲，不管是命运的不公还是烂人烂事~

他们都懂得在遇到问题时退一步思考，不做一时输赢的较量。

每个人的生活都是泥沙俱下，鲜花与荆棘并存。

我们要做的不是试图去抵抗生命中的某些不可避免的现实，去较劲死磕既定的事实，

而是要学会调整自己的内心，让自己和这个世界握手言和，唯有此，才能拥有不较劲的智慧，也才能活出健康顺遂、潇洒自如的高质量人生！

写在最后：

心理学上有个“追蛇效应”，说的是：

一位农夫去野外割草，不小心被毒蛇咬伤。

农夫愤怒不已，拿起镰刀去追蛇，想要杀死蛇，为自己报仇。

他因此耽误了最佳治疗时间，等村里人发现时，农夫已中毒身亡。

而蛇，早已逃之夭夭。

不肯妥协，盲目较劲，只会让自己陷入更大的困境，

不较劲、不纠缠、不争论，才是一个人最大的智慧！

要知道手里提着垃圾，就没办法去接鲜花，和任何人较劲，伤害的都是自己！