人生只有一件事，那就是修炼自己。
今天听书有幸听到金惟纯先生讲解人生只有一件事这本书，其中的对生活，事业，家庭的感悟，让人心头一亮，茅塞顿开。
尤其是听到关于，勇于承认错误这件事，启发很大。
真的认错会让全身发热，不会产生内疚，是惭愧心。
如果认错后，感觉身体被卡住，没有力量，会觉得自己更无价值感，那不是真正的认错，只是内疚而已。
真正的认错会让人真正发生改变，内心力量是巨大的，内心是欢喜的，是热情的，是迫不及待想要改变的。
我们在生活里自我欺骗太久，已经信以为真，甚至搞不清楚真假了。
浑浑噩噩的生活着，没有真正用心去思考人生，怎么活着是既通透又轻松的状态？
当遇到每天不愿意面对又不得不面对的人时，逃避不是办法，抗拒内心也不是真正的成长。
只有放下内心的执念，看看自己的内心到底在抗拒什么？感受下那刻的内心，想通了，看到了，就放下了。
感谢生命中让自己感觉不愉快的瞬间，那就是该检视自己的最好时刻。
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本文标题：修炼自己
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