有人说，幽默是智力冗余的优越感，无独有偶，奶爸的第一节课就强调了"精力充沛"是打开社交面的终极武器。
首先，我有一次窃喜，因为原来就习惯于早睡早起，上大学受到室友的干扰，而后又是工作需要熬夜，导致没有坚持下来。最近又开始打卡早起，感谢奶爸让我坚信自己是对的。
然后，对于"高能量姿势"最深刻的关键字就是，就是多做"扩展运动"。也就是向外舒展身体，用身体语言展示我已经拉弓满弦，准备好了迎接外界的挑战和还未来得及认识的新朋友。
最后就是心态上的调整:要耐心!要耐心!要耐心!
不要想着一口吃个胖子，因为胖子最清楚自己变胖并不是因为自己多了一口，而是多了一口，又一口，有一口……
睡觉时间记录
有人说，幽默是智力冗余的优越感，无独有偶，奶爸的第一节课就强调了"精力充沛"是打开社交面的终极武器。 ...
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本文标题：精力充沛的好处
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