扫除道清晨心语：
夫妇是男女两性神圣的结合，是家庭健康、发展和一切幸福的源泉。以前，妻子总想要改变丈夫，丈夫对于妻子则严格要求，这是个大错误。夫妇犹如一对互相映照的反射镜。若想改变对方，须先改变自己。如果夫妇互相总是企图改变对方，其结果必然事与愿违。因此，只要努力改正自己就好，那时对方必然会改正自己。
——摘自丸山敏雄《幸福之路》
今日践行扫除道：
扫除范围：
厨房背台
扫除工具：
毛巾、清洁剂喷瓶、拖把
扫除方式：
1、将洗衣机外部、窗台、置物架擦拭干净
2、将清洁剂喷洒于地面，用毛巾将角落擦干净，再用拖把拖干净。
3、将扫除工具清理干净晾晒干，放过原处。
扫除心得：
1、扫除是开启美好一天的最美方式。
2、通过践行扫除道清楚自己所需，按需购买家中东西整洁有序。
3、由繁变简，一步步取舍离，把不用的都卖了甚至扔了，把常用的变成耐用的，打造一个干净简洁的居住环境。少买点，买好点，用久点，循环使用多一点，变成垃圾慢一点，环境好一点。
我心❤️所想所行：只要开始一切越来越好
保持正念 正面表达，爱自己 爱生活 爱家人 爱成长 爱万物 爱付出，改变环境，改善工作与生活，只买真正喜欢的东西，并且爱惜使用。
扫除：可以使人谦虚、觉察、感动、感恩，磨砺心性。在一起，分享爱，传递快乐。
扫除就像打磨一件艺术品，一天两天看不到太大的变化，唯有保持耐心，日复一日精雕细琢，才能出精品。
养成专注的性情，更能充实自己的内心，专注是一个人最大的武器，做任何事情只要专注，结果一定会令人欣喜。
生命没有一劳永逸的自由，没有与一切和解的瞬间，波伏瓦说：“我们要为自己行动”。这位传奇女作家用自己的经历证明，只有行动唯一属于我们自己，这就是我们能够成为我们自己的方式。
细心使用物品，能帮助我们学会稳重的生活方式。购买物品时，请挑选真心喜欢，有合乎自己生活方式的东西，买来以后，也要爱惜使用，珍惜使用物品，自然不会随便丢弃。学会减少物品的良方，有助于学会稳重的生活方式，少一点欲望，多一点平静，重视自己的感觉，过适合自己的生活。
在固定的场所，放入固定的物品，维持固定的数量，使用完毕，立即归回原位。
事先准备这项原则，并且严格遵守。例如，在客厅的小型置物筐中，常备两支原子笔，用完后立即放回原位，墨水没了，就再买一支备用，这样就不会再用笔的时候，发生到处找不到笔的情况，既可省下寻找的功夫，也不会反复购买同样的原子笔。
不管是衣物、家具、餐具，基本上都是同一道理，遵守这一点，物品就不会增加，屋内也不会脏乱不堪。
拥有自己的生活风格控制自己欲望的关键在于拥有自己的生活哲学、思维、风格。只要拥有自己的一套哲学，就会知道什么东西是必要的，什么东西对自己最好。剩下的东西，无论世间如何盛行，风评有多好，都不会改变心意，去买任何不需要的物品。 遇到大量资讯洗礼，也不用担心消费欲望受到刺激，所以不用去购买多余或不必要的东西，物品的数量也不会增加。有句禅语叫「水急不流月」。意思是：不管河川多湍急，映照在水面上的明月也不会随波逐流。拥有明确的自我，就如同水面上的明月，不会被资讯或流行牵着鼻子走。
「一天减少一样物品」或「买一样丢一样」以克制自己的欲望，减少不必要的东西。如此一来，物品就会渐渐减少，实现决定好放手的原则，学着放手，是一件很重要的事情。放手时，会体会到一种舒适清新的感受，这也能帮助我们下定决心，抛下其他不必要的东西。
扫地而让周身环境整洁明朗的人，都有五种功德：
第一、可以让自己的心地清净，没有忧扰。
第二、可以让同在这里的他人清净心念，没有烦恼。
第三、能够让诸天的天王天人，护法天神等对爱好清洁的扫地者生欢喜心。
第四、能够植下端正业，来世面容端正清朗。第五、喜欢扫地的人本就爱好清洁，如若加之心念虔诚，日常行善，福报深厚，能够生为天人。
人与人的相处，是一场礼尚往来的储蓄。你存一些，我存一些，互相注入正向的能量，情谊才能在两个人之间不断流动。如果得不到积极的反馈，每一次付出都是在透支自己。
情绪来临时，用利人利己的方法释放情绪，是一件特别重要的事。
憨一点、慢一点，跟着心的感觉慢慢走，不会迷路，探索四季轮回中的美好
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