过久了城市里的生活不妨放轻松给自己放个假过过宁静的田野生活

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在喧闹繁华的城市生活的人们，每天都要上班下班，提着公文包的男性，穿着职业服装的女性。你仔细看看会发现每个人的脸上神情都很疲惫，甚至很麻木，面无表情。

挤地铁，挤公交，打出租车 ，迟到了会受到上司的责骂，因为迟到会扣工资，被炒鱿鱼。还要加早班，加夜班。辛辛苦苦工作只为了那单薄的工资。

物价，房价也都在涨，什么都在涨，还没有在城市里买房子的人们每个月还要交房租。还有生活费、孩子的学费等。

这个社会竞争压力大，每天还会因为生活的一些繁琐小事而烦恼。更是没有时间做自己有兴趣的事，做自己想做的事，因为你得赚钱养家。

城市还有很多的诱惑，一不小心就会堕入到里面去。迷失了自己、方向。这样有竞争压力的社会，世界各地每年都有很多人得了抑郁症，焦虑症等。生理以及心理还有身体都出现了问题。

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家庭里的主妇们每天要打理生活上的各种繁琐事。

一大早要去超市市场买菜做早餐做早饭，把孩子叫起来吃早餐上学，收拾厨具，把所有换下来的衣服放进洗衣机，然后匆匆忙忙把早饭吃掉看看时间送孩子去上学。

回来的路上顺便去超市看看有没有打特价的物品，什么很便宜，再算算买什么东西更划算。会因为几毛钱而考虑买不买。

在回家的路上去购物商场看看哪里打特价了然后买一些廉价的衣服。把晚饭菜买好。把碗洗掉、把衣服晾好，在打扫卫生等等。每天都在做着同样的事情毫无乐趣可言。

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当然还有很多的女性是有工作的，并没有当家庭主妇的，比如说白领，助理，空姐等等职业，有孩子的，还没生孩子的，还没有结婚的。有工作的女性条件好的通常都是请保姆照顾孩子，也有不放心交给公公婆婆或者自己的父母照顾的。还有自己照顾的。

这样日复一日，年复一年枯燥乏味的生活多么无趣呀。

很多家庭主妇没有时间和老公过二人世界，更没有时间做自己想做的事情。也没有时间出去旅游。去看世界。

等孩子放学后家庭主妇们要辅导孩子们的功课还要监督写作业，然后去做晚饭。收拾厨具，洗碗，收衣服，打扫卫生等等一些琐事。

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有很多家庭婚姻生活不幸福的，家庭主妇婚姻生活不幸福的。夫妻会为了一些琐事吵架。比如说孩子的学费、生活费、生活买菜的钱、房租费等。有很多家庭会闹到离婚。有孩子的一些女性或者男性会顾及到孩子继续忍受生活下去。还有忍受不了离婚的，整个家支离破碎。

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则男人们要赚钱养家活口，每天要上班，加班，挤地铁，挤公交，出差都是常有的事，迟到了会遭到上司的责骂，因为工作会遭到客户的责骂。甚至会被炒鱿鱼，扣工资。竞争压力大，为了给子女更好的物质生活拼死拼活的劳累，为了生活上的琐事烦恼，生计烦恼。有时还抵不住城市里的诱惑。

还有学生们也会有学业上的压力、家庭环境的、社会环境的缘故而焦虑惶恐不安。甚至自杀。得焦虑症抑郁症等。

一定要有方法释放自己释放压力。不然堆积在心里永远不会开心。愁眉苦脸。

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其实很多的男性女性、老人小孩。不管什么年龄阶段的人都可以适当的给自己放放假，不妨去安静的田野生活几日甚至几个月。和朋友，亲人，男朋友、女朋友去感受一下田野生活，去野外去挖挖野菜，去上山采采蘑菇，去竹林挖竹笋。喝茶，聊天唠家常等。享受当地风情。

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宁静的田野生活可以让自己整个心都安静下来，这里没有城市的喧闹，早上空气很好呼吸着新鲜空气在田野漫步，看着黄灿灿的油菜花、成熟的玉米、稻谷。再听着田野的虫鸣声还有青蛙的叫声。看着在田里耕作的人们会觉得整个世界特别的美好。心情也不由自主的变好。由内而外的开心。

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你可以尝试着自己动手帮帮田里劳作的人们摘摘玉米、上山砍柴、做做农活。有些人一辈子都没有干过什么农活，其实可以去感受一下，尝试一下、自己动手做一下。

住在这里的人们很热情，很好相处。会叫你去她家菜地摘菜。会亲自送自己家里种的菜。特别新鲜没有添加农药的绿色食品。和你唠唠家常。在那里没有城市的压力。

再去爬爬山、看看风景、拍拍照片、在河边抓鱼，去江边鱼塘钓鱼、去田野里抓虾，抓螃蟹，泥鳅。晚上乘凉看看星星。听听虫鸣声，体验生活、感叹生活。适当的释放压力。岂不是人生一大妙事。

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可以住各种各样的民宿放空自己做自己喜欢感兴趣的事。比如写作，弹吉他等。这里还很适合作家居住，在这里很有灵感可以写出优良的作品。感受民宿主人的热情服务别于城市的生活。感受这里的民族、当地特色风情。无论你是一个人还是和朋友、亲人、亲戚、男朋友等你都会很开心的。感受有自己的世界是多么美好呀。

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