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无油炸的辣子鸡(空气炸锅版)

无油炸的辣子鸡(空气炸锅版)

作者: 薰儿小食坊 | 来源:发表于2023-06-16 15:49 被阅读0次

一、食材

主料:鸡肉200克 、青椒100克

辅料:生姜1块、 花椒5克 、干辣椒10克、洋葱 80克 、大蒜3瓣

佐料:生抽1汤匙, 白糖、盐适量 ,豆瓣酱1汤匙 ,料酒1汤匙,胡椒粉5克,淀粉15克

二、步骤

1.准备食材

姜切片,青椒、洋葱切块,干辣椒切段,蒜切片,鸡肉剁成小块。

2.空气炸锅处理

鸡肉加入料酒、胡椒粉、生抽、淀粉腌制15分钟。放入空气炸锅,设置190度,转10分钟左右。

3.煸炒

热锅凉油,加入蒜片、姜片、花椒、干辣椒爆香。放入鸡块翻炒2分钟。加入豆瓣酱、生抽、白糖继续翻炒1分钟。

4.成功

放盐、少许开水,焖5分钟,加入洋葱、青椒翻炒均匀,略焖即可出锅。

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