日结｜2019.01.29 Day2
今天是坚持自律生活的第二天，今天感觉状态不怎么好。
01早起
昨天晚上睡得有点晚了，早上闹钟响了才醒来，比昨天晚起了半小时。由于昨晚熬夜了，今天感觉有点累，看来想要早起就得晚上按时休息。
今天继续加油
02阅读
今天学习了《微习惯》的第二章，这章内容有点枯燥，只摘录了些笔记。
重复就是（潜意识）大脑使用的语言。
建立习惯的目标是用重复来改变大脑。可是大脑会抗拒改变，除非它们能大方地给大脑一些回报。因此，从大脑的角度看，在事实上改变习惯的两个关键是重复和回报。如果有回报，大脑会更愿意重复一件事。
坏习惯有多可怕，好习惯就有多神奇。
03运动
现在还挺喜欢每天早上的散步，边听书边走，全神贯注。清晨散步的这段时光是我一个人的时光，清晨的这份宁静让我很享受。
今天继续加油
04今日反思
昨晚的熬夜让我一整天状态不佳，得改掉熬夜的坏习惯。
今日和妈妈收拾房间，看见母亲一会就得休息，意识到父母确实老了，在父母身边好好陪陪父母，多帮父母干活。
今天家里需要给二楼加盖个卫生间所以老公留下来帮忙，我一人带俩娃来看店，刚开门一会儿还没来得及打扫卫生就有一对儿老夫...
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在简书，发现好多跟自己一样的人。迷茫，无助，想要改变却又不知如何改变。心里的想法有花开千万，到了现实里却难以发芽。...
今天非常的开心，明天继续加油，加油。
加油！继续努力!加油！继续努力!加油！继续努力!
今天是临摹别人的画，差很多，继续加油加油加油！
今天定金终于破3啦 加油加油、明天继续搞！！
断掉继续继续继续继续继续继续继续继续继续继续继续继续努力，加油加油加油！！！继续继续继续继续继续继续继续继续继续继...
今天不在状态，拒绝多了，有点怀疑自己，不放弃继续努力，加油加油加油
做号事件不长，可以实现躺赚也是挺好的。现在基本上每天都可以实现70➕以上的收益了。而且我说的这个还是最低的时候。正...
本文标题：今天继续加油
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