我们总是倾向于到了一个特定的时间点才开始工作,比如先刷会手机吧,11点整再开始干活;比如再多睡5分钟吧,这样起床才有精神。
但这种选择本质还是拖延。
要做的事情立刻就要投入时间和精力去做。拖延只会打击信息、降低效率、并且带来焦虑。
11点整开始工作不会让自己更有灵感,多睡5分钟也不会让自变得更有精神。
如果有待完成的工作和任务,现在,立刻马上就开始,不要等到整点了再去做。
我们总是倾向于到了一个特定的时间点才开始工作,比如先刷会手机吧,11点整再开始干活;比如再多睡5分钟吧,这样起床才有精神。
但这种选择本质还是拖延。
要做的事情立刻就要投入时间和精力去做。拖延只会打击信息、降低效率、并且带来焦虑。
11点整开始工作不会让自己更有灵感,多睡5分钟也不会让自变得更有精神。
如果有待完成的工作和任务,现在,立刻马上就开始,不要等到整点了再去做。
本文标题:不必等到整点了再去做
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