生活中，我们可能经常做了很多的错事，也会经常遇到过很多困难，但是，我们常做的方法是事过完了之后就过了，不去总结不思考的，结果养成了一种能力叫做习惯犯错的能力，或犯同一个错的能力。其中事物的本质就出在我们从来都不复盘、不思考。
今天我们即将讲述复盘三步法，通过复盘的三个步骤拿到结果。
很多小伙伴们都会特别好奇一件事，你看我最近学到了很多的内容，可是为什么这些内容还是内容，学完之后就会记不住。还有的小伙伴们会发现，为什么学习一定要强调训练二字？为什么我们不能只听完课就能赚出钱来？
请你想一想，如果我现在面对面教你游泳，我说：“同学，我教你练游泳吧。”如果我只让你看着大江大河，然后学着这种理论知识，而不让你亲自去试一试的话，你这辈子都学不会游泳。同样呢，如果去学滑雪，我只跟你讲一讲具体的术语，一些理论和方法，你到最后还是学不会，到雪上的时候还是不会滑。
所以呢，我们今天的内容主要是包括关于复牌这个话题。说道复盘，它就是一个围棋术语。本来的意思是在对弈下完一盘棋之后，重新在棋盘上摆一摆的过程，复盘一遍，然后我们看一看哪些地方下的好，哪些地方下的不好，哪些地方可以有不同甚至是更好的下法等等，把这个对弈的过程去还原，然后再组织研讨、分析的过程就是复盘。
复盘的同样也是一种管理的策略和管理的方法。最早。我们非常崇敬的柳传志先生作为联想集团的创始人，他就是用了复盘作为了企业当中的企业文化重要的一环。
其实复盘对于我们的人生来说，也是一件非常重要的事。复盘就是把我们过去的亲身经历进行分析，然后以学习为导向，从实质可以学习到的经验当中来进行一个自我的迭代和成长。但是很多的时候，我们对于复盘是有一些认知上的误区的，比如说很多人都会觉得，复盘是一个特别重要的事情，以及非常正式的过程，属于公司和组织层面的事儿，总觉得跟什么正式的报告、会议的记要啊等等相关，而跟自己没啥关系，这就是一个认知误区。
复盘可以是针对我们每一个人身上自己的事情来进行，你自己能不能做得好，都跟你的复盘的成果是非常有关联性的。
第二点，很多人觉得复盘的这件事儿一年进行一次也就可以了，千万别太多。但是其实是我们每天都需要复盘，日日有复盘、周中有复盘、月月有复盘、每个季度要复盘，半年要复盘一次，以及全年也要复盘一次。直到形成一个习惯，不仅我们每一天都要复盘，甚至每一件事情发生之后，背后都有做一次复盘的工作，这才能帮助自己有效地完成学习迭代。久而久之，当复盘的思维形成你的习惯的时候，你迅速就会把你的经验转化成你的能力系统，下次再做的时候，你迅速就会摒弃上一次的弱点，甚至是没有做到位的地方来完成自我的迭代和成长。
同时呢，复盘真的是不是个体存在的事情，也不是精英要做的事情，它确实适合于我们每个人随时随地的进行复盘、不断的迭代精进自我。甚至小朋友发生一些事的时候，我们也可以问他：“宝贝，我想跟你说，刚才发生的事情，咱们能组成一个家庭复盘。”
其实呢，复盘非常简单，就是一个复盘三步法。
第一步，我们收获了哪些新知？第二步，我们改变了哪些旧有认知？第三步，我们如何去做？
首先就是关于新知体系了，新知就是过去不知道，而今天刚刚知道的事情就是新知。其实每一个人一天当中都会遇到很多次的新知；只要注重学习，每一本书里边也会有很多的新知；如果我们特别善于学习，会发现跟一个人去聊天的时候，也同样会产生很多的新知。
所以新知指的就是你第一次听说或者是对你来说很多模棱两可的认知。说到模棱两可的认知，你会发现，有的时候我们读书的时候，只对自己存在感觉、能读得懂的知识产生记忆。当我们打开一本书的时候，如果这个知识点压根就不知道，很有可能我们的目光就会自动跳过这一行，甚至是压根不去理睬，等别人问我们的时候就不自觉反问：“有说过这样的知识点吗？”你看，明明是两人读同一本书，然而收获的认知是不一样的，那是因为我们对于新知的理解是不一样的，过去的认知存量也是不一样的。所以同样模棱两可或者掌握得不是很清晰的认知，对我们来说，同样也是新知。这就是复盘的第一步，我们叫做收获了哪些新知。
第二步呢，我们叫做改变了哪些旧有认知？我们经常对待一些事物或一些观点看法存在一些偏见。所谓偏见是因为过去可能我们对一个事情的存在没有充分理解或者存在片面性的了解，所以导致了我们的认知篇见。比如说，有些人认为长的好看的平时都不努力的，而且全依靠别人产生人设的价值，其实有很多很多非常成功的女性的企业家，她们长得漂亮，身才好家庭友好同时能拥有自己的完美的事业，真的是在构建又忙又美的人设。
还有人错误地认为无奸不商，其实商者大概非为两类型的，一类是凭着良心做事的，叫做真诚的商人；另外一种的自然是存在奸商，我不否认第二种人的存在，但并不是说所有的人都叫无商不奸，这句话未免太片面。
为什么这些人会有这个旧有认知呢？那就是因为我们对待自己没见过或者不知道的事情，在最早完成认知输入的时候存在一些偏见。这里边只有真正放下偏见、全面地分析才能完成旧知和新知的融合。那我们该怎么去改变自己的旧有认知呢？我们唯有升级自己的格局才可以。只有我们的格局越来越升级，看到的事情以及看到越来越多大千世界里边林林总总的优秀人物，就会发现，原来我们过去的自己这么狭隘！
只有放下偏见，全面分析，不断增加自己的势能，才会发现可以改变旧有认知。所谓的势能是一个物理学概念。人站在山坡上，山顶上以及山底下所看到的风景是不一样的。如果一个人站在山脚下，可能只能看到自己面前的一隅；站在半山腰上的人会发现山脚下的色彩全部都能一览无余地尽收眼底。然而站在山顶上，一个人就可以达到那种会当凌绝顶，一览众生小的这种辽阔感。所以呢，每个人的势能确实不一样的。我们要了解自己的到底是站在山脚下半山坡还是山顶上。
同时我们一定要多结交一些站在山顶上的那些朋友，因为他们看到的多，知道的多，那么存在的一些过去错误。旧有认知就会少一些。当然，你需要不断的提高自己的挤能去努力让自己能匹配上这样的朋友，不段扩大自己的朋有圈儿，提升自己朋友圈的质量，将更多的是高势能的人围绕在我们身边。如果现在目前找寻不到，那么可以跟随一位高势能的人进行学习了解，万万提升自己的实力。那么这就是复盘的第二步，请问你改变了哪些旧有认知？
我们接下来说第三部，我们将如何去做？一个很问题不是我们学到了什么，而且是我们将怎样去做？
如果学完之后，我们始终停留在原地，始终没有将学习知识的认知升级到我们的模式层面当中，本质上我们还是没有学，因为当事情再发生的时候，我们还会这样去做，我们还会去过回自己过去的样子。
比如说一个人上了减肥的课程。知道了要去拥有好身材，可是但凡要去做的时候，每一天依旧就不会去运动，每一天依旧不会完成身体的塑形，每一天还是控制不好食欲，吃了大量不应该吃的垃圾食品，也不能通过做运动调节自己的形态。
郑秀文曾经讲了自己因为身材走样被媒体拍到，整个人设崩塌而跌入谷底好几年。后来意识到这个问题的时候开始健身，她的整个人设都开始变化了。每一天，在微博当中暴汗如雨。她意识到自己身材不好，所以开始努力去迭代自己，她并没有停留在原地，升级到自己的行为模式当中，甚至还分享了如何去做，让粉丝跟着一起做，请粉丝监督她一起做。
所以呢，如果做好了复盘的第三步，知道如何做并实践去做，我们就可以建立自己的学习认知，真正做到改变自我，技能上身。
这就是今天的复盘三步法，第一步，学到了什么新知。第二步，迭代了哪些旧有认知？第三步，接下来如何去做。其实复盘三步法可以应用在生活方方面面，一起来实践起来吧。只有打开正确的复盘方式，才能正真讲经验转化为能力。
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